富含膳食纖維的蘆筍同里肌肉片捲起, 煎至表面金黃, 再倒入醬汁燒入味, 鹹香好下飯。

#金廚23 火鍋肉片包裹著香甜多汁的絲瓜，讓人一口接一口止不住嘴，口感豐富，清爽美味，簡單好吃又下飯。

以火鍋肉片將蘆筍包捲，佐醬汁燒入味，簡單好吃又下飯。歡迎您來逛逛喔～ https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

豆腐有豐富的蛋白質,牛肉醬燒好味道! 捲一捲煎一煎醬燒入味,簡單又好吃!!#縮時料理

天氣炎熱經常性的食慾不振,使用大蒜來調味,可以幫助消化和促進食慾味蕾! 剛好在市場看到金針菇買一送一,買來捲肉片來醬燒! 配白飯和帶便當都超下飯的!!

中秋佳節除了文旦和月餅更少不了烤肉聚會，不想熱量持續破表，準備食材的我總得多費些心思。讓家中的大小男人們滿足滿口腹之慾當下，還得注意營養均衡攝取。多準備一些蔬菜加入，肉片捲裹鮮甜蔬菜，增加高纖口感更好也不油膩。燒烤聚會選擇有獨特中藥及天然香料製做的四季燒烤醬，免醃漬，可烤可燒煮，且香味足容易上色，味道也不死鹹。燒烤後剩下燒烤醬該怎麼辦？還能作醬燒搭配米飯。by 主廚 Amanda訣竅提示肉片盡量捲裹緊實，下鍋前一定要改小火，烹煮遇熱肉片即沾黏在一起，不必擔心會散開。鮮蔬肉捲可作醬燒，也可烘烤，喜愛辣味可在燒煮時加入些辣椒，味道更強烈。蔬菜可更視個人喜好作更換，不過太容易出水食材及綠葉蔬菜都不適合。四季燒烤醬的獨特中藥配方，免醃免調味方便使用，只要輕鬆一刷香噴噴料理即刻上桌，輕鬆煮，讓料理展現甘霞美麗色彩小秘密都在四季燒烤醬　http://www.pecos.com.tw/goods-201.html食後感想梅花火鍋肉片帶些油脂讓蔬菜不乾柴，肉薄也較容易咀嚼。增加天然香料的燒烤醬，把豬肉的腥味也去除，讓鮮蔬捲微增加香氣，微鹹中又帶些許甜味，就連醬汁也好下飯。無肉不歡的大小男人們，一口鮮蔬肉捲一口飯，因為醬汁的香把他們討厭的南瓜氣味給掩蓋了，竟然沒發現有南瓜，這一大盤幾乎是被他們給秒殺。

先將絞肉以漢堡排方式調味，再用肉片包起做成迷你小肉捲，後以市售醬汁燒至入味，小巧可愛的「迷你醬燒肉肉捲」，是挺適合當成便當菜的小食唷~♥（7個，1個約55大卡）完整食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45147390

第三十週-烤肉食材變變變🥬蔬菜類：玉米筍🥩肉品類：牛肉片、豬肉片🍄菇、澱粉類：金針菇#全球烹飪

#Cookpad廚藝賞2019昨天早上買了當地現採新鮮的白蘆筍，當時我只想著煮個白蘆筍湯來個好好的享受（因為我超愛喝白蘆筍湯的）在下了班回到家準備料理晚餐時，突然想到冰箱裡有一盒的牛肉片，有牛肉片那我何不來個蘆筍兩吃呢，立即把牛肉片拿出來退冰，現在咱們就準備洗手做羹湯料理美味的晚餐去吧…

豬肉片包捲著年糕，煎一下，煮一下，快速料理的...醬燒年糕豬肉捲...做法簡單，不但吃巧又能吃飽，而且就是這麼得好吃~訣竅提示這道料理非常得簡單...也好吃...最好是買梅花肉..有油脂..肉片比較不會乾澀醬料添加的部分..隨你所做的豬肉年糕捲的多寡去添加...不一定要照著食譜中的量去加入

讓家人感受像是外食的餐點,在家也能輕鬆做! 而且很簡單! 一樣3樣材料0廚藝OK~ 添碗飯有肉有菜!輕鬆搞定一餐! 使用韓式燒肉醬風味很好! 酸甜有泡菜味!最適合炎炎夏日,大大增加食慾呢~~