料理步驟
- 1
將食材洗淨,甜椒切菱形片,杏鮑菇切厚1.5公分,兩面切花備用
- 2
熱鍋下油,將杏鮑菇2面煎金黃,再下甜椒煎熟,下鹽和黑胡椒粒調味
- 3
下熟玉米粒拌炒,熄火盛盤,趁熱享用。
相似食譜
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乾煎杏鮑菇@美麗人妻Selina Wu 乾煎杏鮑菇@美麗人妻Selina Wu
隨著少爺們慢慢長大,家裡頭吃飯的人數逐漸變少,加上家人不愛隔餐菜,於是料理的份量也跟著減少,最近我常說,家裡的盤子越用越小。這個盤子是先前社團交換禮物活動換來的,其實有兩個,另一個更小、更可愛,兩個是很類似的陶盤,非常深得我心啊!婆婆說,你們年輕人都喜歡陶,但是她喜歡磁的,耶?難不成被她發現我又想買碗盤了?看上了一組陶碗,非常中意,還在考慮是不是過年來買哩! 這道料理跟陶盤很搭,都是很樸實的感覺。 買了三個體型不大的杏鮑菇,小小的很可愛,因為纖維較細的關係,口感比大的杏鮑菇要嫩,其實買的時候還沒想到要怎麼煮,加上煮飯時間有點趕,乾脆來個我最愛的,簡單、美味又健康的方式。這個料理方式真的是很簡單,而且除了杏鮑菇之外,套用在其他菇類也都可以,重點是它很好吃又無油,真正是在「吃食物」而非「吃調味」。訣竅提示※杏鮑菇加熱會後出水,免放油直接煎就可以。 美麗人妻的543小廚*Selina Wuhttps://www.facebook.com/selina92534美麗人妻的543小廚https://www.facebook.com/groups/chef543/Selina的料理繪本http://selina813.pixnet.net/blogSelina Wu愛料理http://icook.tw/users/100003288541364/recipes Selina Wu -
迷迭草佐香煎杏鮑菇🌿全素 迷迭草佐香煎杏鮑菇🌿全素
高纖、低熱量、富有彈勁口感的杏鮑菇,味道鮮美營養價值高👏,含豐富的蛋白質、膳食纖維、維生素,還有18種胺基酸,人體必需的8種胺基酸也都包含在內!!!🎉觀音山主廚特別提供這道『迷迭香草🌿佐香煎杏鮑菇』,微焦黃的杏鮑菇有著淡淡的迷迭香氣,洋溢在齒頰間🥰;檸檬奶油點綴著胡椒的辛香,讓人吃了回味無窮~~♥️趕快一起在家中動手試做看看🏃♂️~這道簡單又美味的義式料理。😊🌈影音食譜:https://www.youtube.com/watch?v=Fj5kPi-jpLY 觀音山 素食料理簡單做
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