Гранола шоколадно-горіхова 😋

Name: Гранола шоколадно-горіхова 😋
Yield: 4 порції
Cuisine: України
Ingredients: 100 г плющеної вівсянки; 50 г горіхів (у мене суміш); 10 г насіння (в мене чіа+льон); 10 г меду; 5 г кокосової олії; 20 г шоколаду (у мене 80% roshen brut)

Анна Нутриціолог @cook_108096485

#весна
#календар2026

Смачний сніданок чи поживний перекус, корисний варіант вівсянки для дорослих та діток💚

#весна
#календар2026

Смачний сніданок чи поживний перекус, корисний варіант вівсянки для дорослих та діток💚

Гранола шоколадно-горіхова 😋

Анна Нутриціолог @cook_108096485

#весна
#календар2026

Смачний сніданок чи поживний перекус, корисний варіант вівсянки для дорослих та діток💚

#весна
#календар2026

Смачний сніданок чи поживний перекус, корисний варіант вівсянки для дорослих та діток💚

Збережено

Інгредієнти

40 хвилин

4 порції

100 гплющеної вівсянки
50 ггоріхів (у мене суміш)
10 гнасіння (в мене чіа+льон)
10 гмеду
5 гкокосової олії
20 гшоколаду (у мене 80% roshen brut)

Збережено

Кроки

40 хвилин

1

Горіхи подрібнити та поєднати всі інгредієнти, окрім шоколаду.
2

Суміш викласти на пергамент, розрівняти.
3

Випікати при 150•с 20 хвилин помішуючи. Має бути золотавий колір, якщо підгорає зменшіть температуру.
4

В охолоджену гранолу додати шоколад і смакувати 😋
5

Смачне поєднання з йогуртом чи молоком 🥛
6

Детальне відео на сторінці інста @lukianenkoanna_nutritionist