Белковый омлет с зеленью
В гостях у Танюшки Никитиной 🇺🇦 @TN2005
Белковый омлет с зеленью
Інструкція з приготування
- 1
Взбить яичный белок с молоком до пены. Мелко порезать петрушку.
- 2
Добавить зелень в смесь, продолжать взбивать. Добавить соль и душистый перец по вкусу, ещё раз взбить.
- 3
Разогреть сковороду, смазать растительным маслом. Вылить смесь, накрыть крышкой. Перевернуть и ещё пару минут поджарить с другой стороны. Белковый низкокалорийный омлет готов. Приятного аппетита!😉
Cooksnaps
Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!
Добрий вечір! Ми з України! 🇺🇦Я просто люблю вкусно готовить! Готовлю с любовью, из простых доступных продуктов! 🤗🤗🤗
Читати далі Схожі рецепти
-
Белковый омлет в микроволновке Белковый омлет в микроволновке
Быстрый диетический завтрак :-)#белок #омлет #пп #правильноепитание #микроволновка #завтрак #ппзавтрак
-
Белковый омлет с икрой трески Белковый омлет с икрой трески
Омлет из яичных белков с рыбной икрой может подойти в качестве диетического ужина. Или завтрака :-)Икру можно использовать любых рыб. Солить икру тоже можно самостоятельно :-)#пп #правильноепитание #белковаядиета #белки #яйцо #икратрески #белковыйомлет #омлет #омлетбезмолока #ппужин #ппзавтрак #шеф #веселка -
-
Белковый Омлет с цветной капустой и зелёным горошком Белковый Омлет с цветной капустой и зелёным горошком
#полезнаяеда #завтраки #наскоруюруку #повседневныерецепты Диетический низкокалорийный завтрак. Желток в омлет не добавляем.
-
Испанская тортилья (омлет) Испанская тортилья (омлет)
#омлет #испанскийомлет #омлет #лук #зелень #испанскаякухня #испания
-
Капуста краснокочанная с белком яичным Капуста краснокочанная с белком яичным
Очень необычное по цвету блюдо. Идеально подходит для диетического ужина.#пп #правильноепитание #ппужин #краснокочаннаякапуста #белок #белковаядиета #безмасла #безжира -
-
-
Омлет Омлет
Дорогие друзья! Сегодня у меня омлет, да простой омлет. Просто я хочу немного изменить технологию. Обычно мы яйца, немного взбиваем, добавляем специи и молоко.По этому рецепту, яйца получились очень воздушные и ароматные. Надо просто отделить белок от желтка. Белок хорошо взбить с щепоткой соли. Можно добавить специи, ваши любимые ароматы.
-
Омлет с зеленью и шпинатом запечённый в духовке Омлет с зеленью и шпинатом запечённый в духовке
#літо#омлет
-
Белковый (протеиновый) хлеб Белковый (протеиновый) хлеб
Всем, кто худеет, кто на ПП, следит за фигурой или занимается спортом, будет в самый раз сбалансированный рецепт белкового хлеба.Хранить в холодильнике в мешочке из натуральной ткани.Перед подачей можно подогреть в микроволновке, подсушить на сковороде, в тостернице или на гриле (мой любимый вариант).
Більше рецептів
https://cookpad.wasmer.app/ua/recipes/11283199
Коментарі