Рыба хек в духовке

Рыба хек в духовке
Інструкція з приготування
- 1
Рыбу почистить, выпотрошить и нарезать на порционные кусочки. Каждую тушку на 3-4 кусочка.
- 2
Кусочки рыбы посолить и поперчить по вкусу. Добавить 3 столовые ложки майонеза и перемешать. Лук нарезать полукольцами и выложить на дно жаропрочной формы. Сюда же морковь, нарезанную полукольцами и половину сладкого болгарского перца, нарезанного небольшими дольками. На овощи выложить кусочки рыбы и перемешать.
- 3
Сверху на рыбу выложить небольшие кусочки сливочного масла и небольшие помидорчики. Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 40-45 минут.
- 4
Нежная рыбка в духовке готова. Приятного аппетита! Подробный видео рецепт на моем канале "Готовлю, ем, живу": https://youtu.be/56vwAQkZ1vY
Cooksnaps
Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!
Схожі рецепти
-
Хек с луком и морковью в духовке Хек с луком и морковью в духовке
Вкусная рыбка с овощами в духовке, готовить просто и быстро. Можно кушать горячей и холодной. Очень вкусная, полезная и сочная рыбка! Можно и без масла, просто добавить воды в форму и будет диетическая рыбка. i.a. 🙃🍒☕🏃🇺🇦 -
Скумбрия в духовке запеченная в фольге. Рецепт приготовления рыбы для ленивых :) Скумбрия в духовке запеченная в фольге. Рецепт приготовления рыбы для ленивых :)
Скумбрия, запеченная в духовке в фольге - очень вкусное блюдо. Рыба получается вкусной, сочной и с хрустящей корочкой. Советую попробовать скумбрию в духовке приготовленную по нашему простейшему рецепту ! Константин Павлов -
Хек с овощами запеченный в духовке Хек с овощами запеченный в духовке
Необычайно вкусный хек с овощами, запеченный в духовке. Приготовить такую рыбу не составит никакого труда.Запеченный хек получается очень вкусный и сочный.Такая рыба отлично подходит для деток, так как в ней практически нет костей.Обязательно приготовьте такое простое, вкусное и легкое блюдо из рыбы.https://www.youtube.com/watch?v=t5k1cIiciWU Оксана Пашко -
Рыбка с рисом в духовке Рыбка с рисом в духовке
У меня нет пароварки или мультиварки, но духовка помогает приготовить диетические варианты блюд. Рыба в фольге не хуже, чем в пароварке.#люблюрыбу #рыбанапару Светлана Боева ✈ -
Хек с овощами в духовке Хек с овощами в духовке
Всем привет, друзья! Предлагаю Вашему вниманию рецепт приготовления вкусного блюда. Ужин или обед для всей семьи на скорую руку без возни. Хек с овощами в духовке готовится очень просто и быстро, из простых и доступных игредиентов. Хек запеченный в духовке в сметанном соусе – очень вкусное, ароматное и сытное блюдо. Прекрасный обед или ужин, можно подать в будний день с салатом, с удовольствием едят как взрослые так и дети. Просто и вкусно с Еленой -
-
Морская щука с овощами запечённая в рукаве Морская щука с овощами запечённая в рукаве
Вкусная и диетическая рыбка в духовке Ірина Захарченко -
Хек хубси в духовке Хек хубси в духовке
Хек- это диетическая морская рыбка богатая витаминами и микроэлементами. Полезна как детям, так и взрослым #рыба #быстроивкусно Татьяна Матвиенко ✈ -
Хек запечённый в сливочном соусе Хек запечённый в сливочном соусе
Рыбка готовиться очень быстро и просто, а на вкус-бомба! Понравиться всем!) #yuliacooking2020 #хек # рыба #горячее #закуски #быстропросто Yuliacooking2020 -
Уха из хека Уха из хека
Рыбка хек очень полезная и вкусная. Из нее можно приготовить заливную рыбку, жареную. Инна Панченко 🇺🇦 -
Хек в духовке под шубой Хек в духовке под шубой
#лентаХек под шубкой, это очень вкусно и быстро Recepti_ot_Yulii -
Ароматный варёный минтай с овощами и зеленью🐟🍀 Ароматный варёный минтай с овощами и зеленью🐟🍀
Очень люблю рыбку в любом виде и варёную тоже. Я диабетик и с детства мама варила мне минтай с овощами! Сейчас я варю себе и своей семье. Муж раньше особо не любил и не ел рыбу, а сейчас говорит "ты меня подсалила на рыбу" и бульон с овощами. Рыба очень полезна организму, а варёный минтай можно давать и маленьким деткам и тем кто на диете. Так варю и любую другую рыбку.#рыбка #варенаярыбка #диета #овощирыба #минтай i.a. 🙃🍒☕🏃🇺🇦
Більше рецептів
Коментарі