Полезный салат с тунцом богатый клетчаткой

TINA LINA @tina_lina
Мы его очень любим, надеюсь и Вам понравится
Полезный салат с тунцом богатый клетчаткой
Мы его очень любим, надеюсь и Вам понравится
Інструкція з приготування
- 1
Промойте листья салата и обсушите бумажным полотенцем. Нарежьте на полоски и добавьте в салатник.
- 2
Слейте жидкость из тунца и измельчите рыбу вилкой. Положите в салатник.
- 3
Помойте, обсушите и порежте на кусочки помидоры. Добавьте помидоры в миску с тунцом, посолите и перемешайте.
- 4
Слейте жидкость из кукурузы и также добавьте в салатник.
- 5
Слейте жидкость из маслин и порежте на кружки. Добавьте в салатник.
- 6
Заправьте салат оливковым маслом и аккуратно перемешайте.
Cooksnaps
Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!
Схожі рецепти
-
Салат с тунцом и оливками Салат с тунцом и оливками
#ппОчень вкусный и сочный салатик для любителей рыбкиНа 100 гр.блюда: белок-6.3 гр.; жиры-4 гр.;углеводы-2,7 гр. Дарья Кучер -
Овощной салат 🥗 с тунцом Овощной салат 🥗 с тунцом
Легкий, но питательный и очень вкусный Anna Nakonechnikova -
Быстрый салат с тунцом Быстрый салат с тунцом
Относительно бюджетный, очень вкусный и сочный салат, который подходит почти везде- просто на ужин и на праздничный стол, и тем,кто на диете и кто соблюдает пост. 5 минут и все готово-главное качество и вкус ингредиентов . Друзьям с Украины советую брать тунец именно такой марки, как на фото ибо я разные перепробовала и это самый нежный, сочный и насыщенный.#зимовеменю#швидко#безсвітла#мійкалендар 🇺🇦Annete🇺🇦 -
-
-
-
-
-
Салат с тунцом и авокадо Салат с тунцом и авокадо
Этот салат идеально подходит для ужина тем, кто следит за своей фигуркой #стройнеюскукпад #другтатьянасергеевна Натали Харченко -
Фасолевый салат с крабовыми палочками Фасолевый салат с крабовыми палочками
Этот салат необычный на вкус. Надеюсь, он вам понравится. Nellya -
Салат из сезонных овощей и тунца Салат из сезонных овощей и тунца
Очень сочный, нереально вкусный и при этом простой салат. Можно использовать варёную кукурузу вместо консервированной, тунец можно заменить курицей, а любители поострее могут добавить чесночка или лучка-они не испортят вкус салата.#ЗолотийФартух23 🇺🇦Annete🇺🇦
Більше рецептів
https://cookpad.wasmer.app/ua/recipes/14805506
Коментарі