Овсяная каша на молоке🥛
Ірина @irinagolovko
Энергетическая ценность на порцию:
Калорийность
244 ккал
Белки
7.8 грамм
Жиры
13.4 грамм
Углеводы
24.6 грамм
#весна
Овсяная каша на молоке🥛
Энергетическая ценность на порцию:
Калорийность
244 ккал
Белки
7.8 грамм
Жиры
13.4 грамм
Углеводы
24.6 грамм
#весна
Інструкція з приготування
- 1
Нагреваем в кастрюльке молоко.
- 2
Как только молоко закипело, добавляем соль, сахар.
- 3
Засыпаем хлопья или цельные зерна крупы.
- 4
Далее варим кашу на среднем огне, постоянно помешивая. Время приготовления зависит от выбранного сорта овсянки. Для геркулесовых хлопьев потребуется 10 минут после закипания, для цельных зерен 30 минут.
- 5
Когда каша будет готова, добавляем масло, размешиваем и даем постоять еще 5 минут.🤗🤗🤗
Схожі рецепти
-
Тыквенные блинчики с корицей Тыквенные блинчики с корицей
Энергетическая ценность на порциюКалорийность287 ккалБелки9,8 граммЖиры5 граммУглеводы53,5 грамм
-
Шоколадный пирог Шоколадный пирог
Лёгкий и вкусный пирог к чаю😉#первый #пирогБЖУ на 100 грамм пирогабелки 7,8 гжиры 23,6 гуглеводы 45 г424 ккал - калорийность
-
Овсяная каша Овсяная каша
Всем привет, друзья!Предлагаю Вашему вниманию рецепт приготовления вкусной овсяной каши. Овсяная каша готовится быстро, просто, получается сытной, вкусной и нежной. Овсянка, приготовленная на завтрак полезна, съедается с огромным удовольствием. #каксваритьовсянуюкашу #овсянаякаша #овсяная_каша #овсяная #каша #овсянка
-
Овсяная каша Овсяная каша
Овсянка. Овсяночка. Овсяная каша. Я люблю и соленый вариант и сладкий. Сегодня у меня каша с арахисовой пастой, семенами чиа, курагой и кусочками сушеного кокоса. Невероятно сытно, вкусно и полезно.КБЖУ на 1 порцию: 237/6,2/13,1/31,1#ігри #сніданок
-
Овсяная каша на молоке с шоколадом и арахисовой пастой Овсяная каша на молоке с шоколадом и арахисовой пастой
#овсянка #завтрак #шоколад
-
Вкусная овсяная каша Вкусная овсяная каша
Всегда ела сладкую кашу овсяную на молоке или молоке и воде, но решила приготовить на воде и в солёном варианте, теперь ем только ее)
-
Овсяная каша с мёдом и пармезаном Овсяная каша с мёдом и пармезаном
#сніданкиКогда-то я считала это блюдо своим личным кулинарным извращением, пока на попробовала похожее на завтрак в ресторане) #овсянка -
Овсяная каша с сухофруктами и орехами Овсяная каша с сухофруктами и орехами
На 1 порциюВкусно и полезно !
-
Шарлотка с яблоками Шарлотка с яблоками
Вот такой у нас сегодня завтрак 🥞 Низкокалорийная шарлотка с яблоками — рецепт, помогающий «держать форму» и не отказываться от вкусного десерта. Пищевая ценность блюда «ПП шарлотка» (на 100 грамм):Калории: 118.6 ккал.Белки: 5.3 гр.Жиры: 3.7 гр.Углеводы: 15.3 гр. #пп #спас -
Творожная пп запеканка в мультиварке Творожная пп запеканка в мультиварке
#мультиварка #запеканкавмультиварке #ппблюдоНа 100 г : 171 ккалБелки : 15,4 гЖиры: 9 гУглеводы: 5,9 г
-
Манная каша на завтрак Манная каша на завтрак
Манную кашу готовлю почти каждое утро в будние дни, на одну порцию 🤤 для ребёнка 🫶#каша
Більше рецептів
https://cookpad.wasmer.app/ua/recipes/14814858
Коментарі