Запечені яблука з сиром🍎

Oksana Ivanova - Andrejko
Oksana Ivanova - Andrejko @ksy_happy_women
Львів - Харків

Дуже смачно і водночас корисно та низькокалорійно. Цей десерт просто універсальний: сподобається і дітям, і дорослим, і тим, хто на дієті, і тим, хто ні на що не скаржиться. Його можна приготувати навіть до святкового столу. Готуючи, врахуйте застереження: за рецептом яблука треба брати твердих сортів, щоб під час запікання вони не втратили форму.
Користь печених яблук, полягає в тому, що вони зберігають всі корисні властивості, що містяться в свіжих плодах. Після запікання, вони стають м’які та ніжні, що є важливим для тих, у кого чутливі зуби. А ще, вони дієтичні, що легко засвоюються в організмі та покращують обмін речовин.
Такий десерт не просто смачний, а ще дуже корисний, адже в яблуках міститься багато вітамінів, залізо, а сир багатий на кальцій, що позитивно впливає на кістки. Такі смаколики відмінно підійдуть на сніданок для ваших діток. Проте, краще обирайте яблука не надто кислих сортів.
Такі солодощі ідеально підійдуть для дитячого харчування, тож мерщій готуйте їх за моїм рецептом, і ваші домочадці вам подякують.
#великдень

Запечені яблука з сиром🍎

Дуже смачно і водночас корисно та низькокалорійно. Цей десерт просто універсальний: сподобається і дітям, і дорослим, і тим, хто на дієті, і тим, хто ні на що не скаржиться. Його можна приготувати навіть до святкового столу. Готуючи, врахуйте застереження: за рецептом яблука треба брати твердих сортів, щоб під час запікання вони не втратили форму.
Користь печених яблук, полягає в тому, що вони зберігають всі корисні властивості, що містяться в свіжих плодах. Після запікання, вони стають м’які та ніжні, що є важливим для тих, у кого чутливі зуби. А ще, вони дієтичні, що легко засвоюються в організмі та покращують обмін речовин.
Такий десерт не просто смачний, а ще дуже корисний, адже в яблуках міститься багато вітамінів, залізо, а сир багатий на кальцій, що позитивно впливає на кістки. Такі смаколики відмінно підійдуть на сніданок для ваших діток. Проте, краще обирайте яблука не надто кислих сортів.
Такі солодощі ідеально підійдуть для дитячого харчування, тож мерщій готуйте їх за моїм рецептом, і ваші домочадці вам подякують.
#великдень

Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

6 порцій
  1. 6середніх яблук
  2. 200 г кисломолочного сиру
  3. 1яйце
  4. 1 ч. л.крохмалю
  5. 2 ст. л. меду або цукру за смаком
  6. Цукрова пудра
  7. Подрібнені горіхи
  8. 1 ст. л.кориці

Інструкція з приготування

  1. 1

    Яблука помити і акуратно зрізати вершечки. Чайною ложкою вибрати серцевину. Робити це слід обережно, щоб не прорізати стінки фруктів.

  2. 2

    Сир, мед (цукор), крохмаль,корицю і яйце збити блендером до однорідності. Додати помолені горіхи і вимішати

  3. 3

    Яблука начинити сирною масою і викласти у форму для запікання.

  4. 4

    Поставити у духовку, розігріту до 180-200 градусів. Запікати близько 30 хвилин – поки стінки стануть м’якими.

  5. 5

    Готові яблука посипати цукровою пудрою.

  6. 6

    Приємного апетиту. ❤️

Редагувати
Статистика
Поділитися
Готую сьогодні
Oksana Ivanova - Andrejko
Oksana Ivanova - Andrejko @ksy_happy_women
Львів - Харків
@ksy_happy_women
Читати далі

Коментарі

Схожі рецепти