Корисна гранола домашня

Гранола для мене це смачний, поживний та швидкий сніданок. Я люблю її ще тому, що можна завжди змінити її смак, додавши різні горішки, сухофрукти та зернята. Можна додати кокос, можна бананове пюре чи яблучне. І коли не вистачає часу, ви маєте чудовий сніданок, заливши 2-3 ст. ложки холодним молоком чи йогуртом, додати фруктів і насолоджуватись хрусткою та карамелізованою гранолою! Можна додавати сухофрукти, але треба їх перед цим вимочити. І з часом вони стають дуже тверді після випікання. Тому порада краще їх не додавати. Перший раз я перепекла, вийшла дуже хрустка гранола з піджареними горішками) але це на ваш смак. Не забувайте, що вона ще трохи підсохне, коле витягнете з духовки. Знайдіть гарну баночку та храніть не більше 3 місяців! Їжте на здоров'я!
Корисна гранола домашня
Гранола для мене це смачний, поживний та швидкий сніданок. Я люблю її ще тому, що можна завжди змінити її смак, додавши різні горішки, сухофрукти та зернята. Можна додати кокос, можна бананове пюре чи яблучне. І коли не вистачає часу, ви маєте чудовий сніданок, заливши 2-3 ст. ложки холодним молоком чи йогуртом, додати фруктів і насолоджуватись хрусткою та карамелізованою гранолою! Можна додавати сухофрукти, але треба їх перед цим вимочити. І з часом вони стають дуже тверді після випікання. Тому порада краще їх не додавати. Перший раз я перепекла, вийшла дуже хрустка гранола з піджареними горішками) але це на ваш смак. Не забувайте, що вона ще трохи підсохне, коле витягнете з духовки. Знайдіть гарну баночку та храніть не більше 3 місяців! Їжте на здоров'я!
Інструкція з приготування
- 1
Фініки я заливаю водою, так щоб їх покривала на 1 см і ставлю проварити до тих пір, щоб можна було зробити пюре (10хв)
- 2
Горішки всі подрібнюю, але не сильно, навпіл чи на 4 частинки.
- 3
Потім перетираю руками вівсяні пластівці з пюре фініків, додаю горішки, зернята, та всі свої підсолоджувачі (мед, кленовий сироп, кокосовое масло) та корицю.
- 4
Викладаємо масу на деко застелене пергаментом та ставимо у розігріту духовку до 160С. Через 10 хв. зменшуємо температуру до 120C та кожних 10 хв.помішуємо, щоб не пригоріло!!! Запікаємо 40-50 хвилин.
Cooksnaps
Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!
Схожі рецепти
-
Гранола Гранола
#мійкалендар Взагалі-то планувала приготувати батончики, але, певно, в оригінальному рецепті чогось бракувало, що маса не хотіла купи триматися. Ну що ж, вийшла непогана гранола) Сухофрукти можна брати свої улюблені в будь-якій бажаній кількості. Чорнослив, до речі, не пересушився. На смак не надто солодка, мені якраз, якщо любите солодше, то варто додати більше меду. І, думаю, якась ваніль чи кориця теж не завадить) Олена Дем'янчук -
Корисне ПП вівсяне печивко Корисне ПП вівсяне печивко
Мій чоловік дуже любить вівсяне печиво. В моєму арсеналі є декілька варіантів приготування цього печива. Ділюся сьогодні одним з них. Galina Pavliuk -
Корисні шоколадні цукерки Корисні шоколадні цукерки
Я це вирішила спробувати зробити, бо французи дуже люблять шоколад. І коли вони спитали, чи можна вареники зробити не з вишнями, а з нутелою... я зрозуміла... їх неможливо змінити. Спробуємо цей рецепт, але мені залишилась лише половинка цукерки щоб спробувати. Все інше просто провалилось у дітей, а їх ... п'ятеро, і троє з них - мої))) #кулінарнашкола Ксенія Цуркан -
Домашня гранола Домашня гранола
Смачний та поживний сніданок, це залог успішного та гарного дня. Довгий час мої сніданки починалися в 12 дня))) ну це вже і не сніданок, підобідок))) Згодом я привчила себе обов'язково снідати!!! Це може бути варені яйця, чи якась канапка, чи сирники. Одним з моїх улюблених сніданків це гранола залита молоком. Чесно кажучи я не довіряю магазинним гранолам, тому я їх роблю сама. Коли я роблю їх сама, я впевнена в якості продуктів які добавляю. Також я сама вибираю з яким смаком буде у мене сніданок. Варіантів безліч, було б бажання)))) #меню Олена Грищенко -
Домашня гранола😋 Домашня гранола😋
Домашня гранола для смачних сніданків і не тільки..сподобається всім, і дорослим, і діткам..можна їсти на ПП..#пп #сніданок Ірина Кубрікова💛💙🇺🇦 -
Гранола шоколадно-горіхова 😋 Гранола шоколадно-горіхова 😋
#весна#календар2026Смачний сніданок чи поживний перекус, корисний варіант вівсянки для дорослих та діток💚 Анна Нутриціолог -
🍌 Бананово-вівсяний фіт торт 🍌 Бананово-вівсяний фіт торт
Сніданок або перекус із того, що залишилося вдома — ідеально!📌 Якщо у вас є перестиглі банани, не викидайте їх!Цей рецепт — не просто корисний і смачний, а ще й допомагає зекономити та переробити те, що є в коморі.#експерименти #жовтий #банан Марина Романченко -
Домашня гранола Домашня гранола
Гранола - це їжа для сніданку, суміш, що складається з прокалених вівсяних пластівців, горіхів, меду або інших підсолоджувачів, таких як коричневий цукор, яка зазвичай запікається до отримання хрусткого, підсмаженого та золотисто-коричневого кольору.30-40 хв. і у вас готовий найсмачніший сніданок або перекус. Гранолу краще їсти з соком, кефіром, молоком, йогуртом або фруктами. А ще із граноли можна готувати корисні батончики й брати з собою на роботу чи тренування.#гранола #корисний_сніданок Світлана Ярова -
Каша на сніданок за 5 хвилин Каша на сніданок за 5 хвилин
#марафон Нарешті знайшла свій ідеальний сніданок! Готується швидко та просто, корисно, смачно та ще й без цукру! Інгредієнти можна змінювати\додавати на свій смак, наприклад, замість яблука взяти персик, грушу чи банан, додати насіння чи горішки і т. д. За натхнення завдячую Наталії Василенко. Олена Дем'янчук -
Вівсяний кекс у духовці Вівсяний кекс у духовці
Вівсянка зранку - банальна страва. Всі її готують, всі її люблять. Але з часом вона набридає.Тому можете спробувати таку варіацію вівсянки у духовці. Інгредієнти супер легкі та доступні, а насиченість смаку просто неймовірна.А головне, такий різновид сніданку збалансований і дуже поживний. І наситить гарно, і забезпечить вас енергією на цілий день) Ліліана
Більше рецептів
Коментарі (2)