Тыквенная каша на кокосовом молоке

Анастасия Алексеева @Nastia_healthylife
Тыквенная каша на кокосовом молоке
Інструкція з приготування
- 1
Очистить тыкву от кожуры и порезать на кубики
- 2
Пшено промыть водой
- 3
В кастрюлю выложить тыкву и пшено. Залить водой пока она не покроет содержимое.
- 4
Когда пшено разварится и тыква станет мягкой, добавить кокосовое молоко, соль и сахар/стевию
- 5
Растолочь кашу в пюре
- 6
По желанию украсить орехами
Cooksnaps
Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!
Схожі рецепти
-
🧡«Тыквенная каша на молоке с пшеном»🧡 🧡«Тыквенная каша на молоке с пшеном»🧡
#рецептпрабабушки#завтракиТыквенная каша на молоке - это традиционное блюдо украинской кухни, которое готовили наши бабушки. За счет молока, такая каша богата кальцием, фосфором, калием, витаминами А и Е, а за счет тыквы - витаминами группы В, витамином С, РР и Е, а также клетчаткой и органическими кислотами. Готовьте на здоровье и будьте здоровы! 🧡 Дина 🌳 -
Самая вкусная тыквенная каша Самая вкусная тыквенная каша
Приготовим вкусную и полезную кашу из тыквы на пшене, ведь сочетание пшена и тыквы – это кладезь полезных микроэлементов. Пшенная каша с тыквой расценивается как диетический продукт и является низкокалорийной. Настоятельно рекомендую попробовать! Готовим с Ириной -
-
Тыквенная каша с пшеном в мультиварке Тыквенная каша с пшеном в мультиварке
#одинрецептоднодерево Ірина Захарченко -
-
Пшенная каша на молоке Пшенная каша на молоке
Вкусная, полезная и сытная пшенная каша на молоке. Я часто ее готовлю на завтрак для всей семьи. По предлагаемому рецепту она получается и не густой, и не жидкой, как раз то что нужно! Podomashnemy -
Овсяная каша на овсяном молоке Овсяная каша на овсяном молоке
Очень вкусно, питательно. Сохраняет фигуру и наполняет энергией! #календарь Татьяна Кудря🏃♂️ -
-
-
Тыквенная каша с рисом и изюмом Тыквенная каша с рисом и изюмом
Изумительно вкусная каша - нежная, ароматная, а главное – полезная. Ее можно рекомендовать в качестве диетического питания, а также детям.Тыквенная каша с рисом и изюмом на завтрак - великолепное начало дня!#диетическиерецепты, #диетическаякаша, #зож, #мама, #завтраки, #лайфхаки, #фотограф, #оформитель, #повседневныерецепты, #активистТатьяна Смирнова (Решетова) 🏃♂️
Більше рецептів
https://cookpad.wasmer.app/ua/recipes/15632310
Коментарі (2)