Не буду вам розповідати про користь кіноа, білків і т.п.
Просто спробуйте цей сніданок і усе зрозумієте 😋😚

Відварюємо кіноа до готовності, заливши водою 1:2 (деколи воно в мене вже є відварене в холодильнику), додаємо вершки 10-15% жирності, прогріваємо і вводимо тертий пармезан (1-2 ст.л.)

Паралельно варимо пашоти (відео майстер-клас в мене є в окремому пості на інстаграм сторінці - https://www.instagram.com/tv/CBddEpWgTDC/?utm_medium=copy_link)
На кашу викладаємо пашоти, посипаємо ще пармезаном, м’ятим авокадо, сумішшю перцю і можна ще бебі шпинатом або базиліком (в мене його не було🙃). УСЕ🙌🏼
Смакуйте ситно та з користю.

📖І напишіть мені хто тут любитель кіноа і таких сніданків?