Салат з буряка і стручкової квасолі
Готувала цю страву на марафоні від ТМ HIGHBERRY
Думаю, салат достойний уваги!)
Салат з буряка і стручкової квасолі
Готувала цю страву на марафоні від ТМ HIGHBERRY
Думаю, салат достойний уваги!)
Інструкція з приготування
- 1
Готовий буряк (попередньо відварити, запекти або в мікрохвильовці приготувати нарізати кубиками, викласти у салатник
- 2
На сухій пательні обсмажуємо окремо насіння гарбуза(за потреби), кунжут.
- 3
На розігріту пательню додаємо олію, викласти квасолю і готуємо помішуючи, доки не розморозиться і не підсмажиться трохи. Додати часник, сіль, спеції і обсмажувати ще 2-3 хвилин.
- 4
Перекласти квасолю до буряку, додати оливкову олію, лимонний сік, кунжут і насіння (фісташки) і перемішати. // або зробити соус - змішати оливкову олію, соєвий соус, лимонний сік і дрібку гірчиці - для мене така заправка універсальна до багатьох салатів. //
- 5
Подавати можна як теплим так і холодним. Їжте і насолоджуйтесь 💚🫶
Cooksnaps
Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!
Схожі рецепти
-
Овочеве рагу із замороженої "суміші для яєчні" Овочеве рагу із замороженої "суміші для яєчні"
Цю страву я готувала в рамках конкурсу від ТМ "хайберрі"#кф2025
-
Салат з буряка і чорнослива 🥗 Салат з буряка і чорнослива 🥗
Супер салат з незвичайним поєднанням буряка та чорнослива. Він неймовірно простий, корисний та смачний.#календар2026#зимовеменю#салат #буряк #чорнослив #зелень
-
-
Салат із буряка, бринзи, гарбузового насіння Салат із буряка, бринзи, гарбузового насіння
Салати з буряка смачні та корисні. Рецепти цих салатів дозволяють доповнювати або змінювати на свій смак. Наприклад, буряк із сиром замість заправки можна просто збризкати бальзамічним оцтом. А якщо ви не любите бринзу замініть її, наприклад, фетою.
-
Салат з буряка, чорносливу і волоського горіху Салат з буряка, чорносливу і волоського горіху
#пістПростий салат, швидко готується. Незважаючи на прості інгредієнти він смачний і корисний, мені дуже подобається (люблю чорнослив та горіхи). -
Зелений салат Зелений салат
Цей салат смачний і корисний. Підійде і на обід, і на вечерю. Давайте готувати!#літо #салат
-
Паштет із квасолі Паштет із квасолі
Гарний варіант смачної закуски із квасолі, плавленого сиру та яєць.#експеримент #жовтий #CookpadФартух2025 #кф2025
-
Салат з молодим буряком і фетою Салат з молодим буряком і фетою
Якщо вам подобається смак буряка, то приготуйте такий смачний салат.#літо #салат #зелень #смачно
-
-
Салат з квасолею без майонезу Салат з квасолею без майонезу
Цей салат з квасолею підійде не тільки для пісного меню, а й доповнять вегетаріанський обід. Так само салат з квасолі може бути як самостійною стравою, так і на додачу до основного прийому їжі #піст
-
Салат з печеними кабачками Салат з печеними кабачками
Приголомшливий літній салат з теплими кабачками, сиром, томатами та гарбузовим насінням
-
Освіжаючий салат з моркви Освіжаючий салат з моркви
Легкий у приготуванні та смачний салат.від kaana57
Більше рецептів
Коментарі