CookpadCookpad
Гість
Зареєструйтесь або увійдіть
Зберігайте та створюйте рецепти, надсилайте кукснапи та багато іншого
  • Пошук
  • Premium
    • Топ рецептів з Cooksnaps
    • Топ переглянутих рецептів
  • Premium
  • Челенджі
  • ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ
  • Надіслати відгук
  • Регіон
  • Ваша колекція
Ваша колекція
Щоб розпочати створення колекції рецептів, будь ласка, зареєструтесь або увійдіть.
Скумбрія запечена в соєвому маринаді
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім.
  • Додати Cooksnap
  • Додати до папок
  • Надрукувати
  • Поділитися
    • Скопійовано!
    • Пошта
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Поскаржитись на рецепт
  • Статистика
  • Редагувати
  • Видалити
CookpadCookpad
Фото Скумбрія запечена в соєвому маринаді.

Скумбрія запечена в соєвому маринаді

Ms Strij
Ms Strij @cook_114171140
Харків

#експерименти
#жовтий
Це найпростіший, найшвидший та найсмачніший варіант запеченої скумрії
Рибка за цим рецептом виходить ніжна, ароматна та соковита

#експерименти
#жовтий
Це найпростіший, найшвидший та найсмачніший варіант запеченої скумрії
Рибка за цим рецептом виходить ніжна, ароматна та соковита

Читати далі

Скумбрія запечена в соєвому маринаді

Ms Strij
Ms Strij @cook_114171140
Харків

#експерименти
#жовтий
Це найпростіший, найшвидший та найсмачніший варіант запеченої скумрії
Рибка за цим рецептом виходить ніжна, ароматна та соковита

#експерименти
#жовтий
Це найпростіший, найшвидший та найсмачніший варіант запеченої скумрії
Рибка за цим рецептом виходить ніжна, ароматна та соковита

Читати далі
Збережено
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім.
Редагувати
Статистика
Додати до папок
Додати CooksnapДодати Cooksnap
ПоділитисяПоділитися
  • Скопійовано!
  • Пошта
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
НадрукуватиНадрукувати
  • НадрукуватиНадрукувати
  • Додати CooksnapДодати Cooksnap
  • Поскаржитись на рецепт
  • Статистика
  • Видалити
Поділитися
  • Скопійовано!
  • Пошта
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім.
  • Додати Cooksnap
  • Додати до папок
  • Надрукувати
  • Поскаржитись на рецепт
  • Статистика
  • Редагувати
  • Видалити

Інгредієнти

1 година 30 хвилин
2 - 3 порції
  • 1 шт.Скумбрія свіжоморожена велика
  • за смакомКоріандр мелений
  • за смакомПерець чорний мелений
  • 5 ст. л.Соєвий соус
  • 1 ст. л.Сік лимона
  • 1 ст. л.Рослинна олія
  • 1 ч. л.Цукор
Cookpad Відкрити у додатку Cookpad
Збережено
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім.

Кроки

1 година 30 хвилин
  1. 1

    Розморозити скумбрію, видалити голову, хвіст, нутрощі та хребет.

    Фото кроку 1 до Скумбрія запечена в соєвому маринаді.
    Фото кроку 1 до Скумбрія запечена в соєвому маринаді.
  2. 2

    Філе посипати з обох сторін перцем і коріандром, нарізати шматочками.

    Фото кроку 2 до Скумбрія запечена в соєвому маринаді.
  3. 3

    Зробити з фольги дві 'лодочки', викласти рибу шкіркою догори.

    Фото кроку 3 до Скумбрія запечена в соєвому маринаді.
  4. 4

    Змішати соєвий соус, сік лимона, олію та цукор для маринаду.

    Фото кроку 4 до Скумбрія запечена в соєвому маринаді.
    Фото кроку 4 до Скумбрія запечена в соєвому маринаді.
  5. 5

    Полити рибу маринадом, залишити на 30 хвилин.

    Фото кроку 5 до Скумбрія запечена в соєвому маринаді.
  6. 6

    Запікати при 200°C 20-25 хвилин.

    Фото кроку 6 до Скумбрія запечена в соєвому маринаді.
    Фото кроку 6 до Скумбрія запечена в соєвому маринаді.

Поради

Можна додати лимонні скибочки на рибу під час запікання для додаткового аромату.

Збережено
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім.
Редагувати
Статистика
Додати до папок
Додати CooksnapДодати Cooksnap
ПоділитисяПоділитися
  • Скопійовано!
  • Пошта
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
НадрукуватиНадрукувати
  • НадрукуватиНадрукувати
  • Додати CooksnapДодати Cooksnap
  • Поскаржитись на рецепт
  • Статистика
  • Видалити

Cooksnaps

Збережено
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім.
  • Додати Cooksnap
  • Додати до папок
  • Надрукувати
  • Поділитися
    • Скопійовано!
    • Пошта
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Поскаржитись на рецепт
  • Статистика
  • Редагувати
  • Видалити

Скопійовано!

Ms Strij
Ms Strij @cook_114171140
08 Грудня 2025, 08:48
Харків
@strizhak. irina. yaИрина Стрижак
Читати далі

Коментарі (3)

Mykola Shlapak
Mykola Shlapak @Mykola89UA
01 Жовтня 2026, 02:33
15 хвилин випікання замало, як на мене. якщо запікати відкритою, не замотувати у фольгу, то краще хвилин 25
Гість
Додати коментар
0/0

Топ пошуку в

  1. 1st для лакедра
  2. 1st для скумбрія

Ключові слова

Скумбрія запечена Маринаду

Схожі рецепти

Більше рецептів

  1. Шоколадний трайфл
  2. Білкова піца-омлет + салат
  3. 🥗 Боул з індичкою, кіноа та запеченими овочами
  4. Бананово-йогуртові панкейки
  5. Полу-салат з тунцем/куркою
  1. Сирники в аерогрилі
  2. Домашні хрусткі нагетси (Смачніше, ніж у McDonald's!)
  3. Салат з хамоном і грушею 🥓🍐
  4. Рум'яні та соковиті домашні біляші
  5. Закуска «конуси» з лаваша (або тако)
  1. Вафли из зелени
  2. Слабосолена риба
  3. Швидкі відбивні з сиром та квашеним огірком
  4. Домашні хрусткі нагетси (Смачніше, ніж у McDonald's!)
https://cookpad.wasmer.app/ua/recipes/25258971
Cookpad Відкрити у додатку Cookpad

Про нас

Місія Cookpad — зробити щоденне приготування їжі захоплюючим. Ми віримо, що домашня кухня - ключ до щасливого та здорового життя людей, суспільства і планети. Ми пропонуємо домашнім кулінарам у всьому світі допомагати один одному, поділившись рецептами та кулінарним досвідом.

Підпишіться на Premium для отримання ексклюзивних функцій та переваг!

Спільнота Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Дивитись все

Дізнатися більше

Cookpad Premium Кар'єра Відгук Блог Умови використання Правила спільноти Політика конфіденційності Часті питання

Завантажити наш додаток

Відкрити додаток Cookpad в Google Play Відкрити додаток Cookpad в App Store
Copyright © Cookpad Inc. Всі права захищені
close