Крекеры 🍪полезные на цельнозерновой муке с орехами: пп печенье

Name: Крекеры 🍪полезные на цельнозерновой муке с орехами: пп печенье
Cuisine: України
Ingredients: 120 грамм Мука цельнозерновая; 50 грамм молотый миндаль; 2 ст. ложки Семена льна молотые; 3,5 ст. ложки оливокого масла; 1/4 ст. л Сода (пол чайной ложки); Соль по вкусу (кто то любит крекеры солененькие); Розмарин (по желанию); 3-5 ст. ложек Вода холодная

Anna healthy food 🕊️ @annahealthyfood

По вечерам хочется похрустеть, но что что полезное и без вреда для здоровья и фигуры. 🐰 Чудесные солёные крекеры самое то, супер печенье 😍 #календарь

Крекеры 🍪полезные на цельнозерновой муке с орехами: пп печенье

Anna healthy food 🕊️ @annahealthyfood

Збережено

Інгредієнти

120 граммМука цельнозерновая
50 грамммолотый миндаль
2 ст. ложкиСемена льна молотые
3,5 ст. ложкиоливокого масла
1/4 ст. лСода (пол чайной ложки)
Соль по вкусу (кто то любит крекеры солененькие)
Розмарин (по желанию)
3-5 ст. ложекВода холодная

Збережено

Кроки

1

Взбейте сухие ингридиенты в блендере. Я лен молола ручной мукомолкой, можно лен перетереть в кофемолке.А орехи в блендере. Добавьте оливковое масло и ещё раз перемешайте.
2

Понемногу вливайте воду до консистенции вязкого теста. Чтобы его можно было раскатать.
3

Застелите противень бумагой для Выпечки. Скатайте в шар тесто толщиной около 2 мм. Посредте на кусочки, можно ещё потыкать вилкой.
4

Выпекайте 20 минут (у меня выпекались 12 мин, следите по вашей духовке) при температуре 180 градусов.
5

Если вы приготовили по моему рецепту, буду благодарна за фотоотзыв🌈

Збережено

Cooksnaps

Збережено

Anna healthy food 🕊️ @annahealthyfood

13 Січня 2019, 17:53

ЗОЖ как стиль жизни.🧬Нутрициолог🥗Хобби - Food presentation"Нет никакого страдания в том, чтобы есть только полезную пищу"Моя миссия вдохновить вас кушать более полезную домашнюю пищу.Делюсь рецептами для восстановления здоровья 🌱 🔸Постные рецепты, которые я готовлю для семьи 🔸Рецепты без молочных продуктов🔸Рецепты без использования пищевых добавок, красителей и прочего.🔸Полезные напитки и утренние коктейли, которые помогают даже при аутоиммунных заболеваниях.Желание готовить и думать о еде меня сподвигли серьёзные проблемы со здоровьем, тяжелая болезнь и врождённая непереносимость лактозы.

Коментарі

Ключові слова

Крекер Полезные Цільнозернове борошно Горіх Пп печиво

Схожі рецепти

Більше рецептів