Фасолевый паштет - быстро, вкусно и полезно

Ольга Шевченко
Ольга Шевченко @cook_14053942

Делюсь рецептом волшебного фасолевого паштета (для меня так, а вы попробуйте приготовить и узнайте, как вам 😉 ))Пахнет и даже по вкусу похож на печёночный. Очень питательно, полезно (в фасоли очень много лецитина, так необходимого для здоровья), и божественно вкусно :-) Намазывать желательно на хлебушек собственного приготовления на закваске (бездрожжевой), как это сделала я. Приятного аппетита, смачного, хлеб-соль и будьте здоровы! 💪

С любовью, #Олюшка_Ш


#берёзкинырецепты #фасолевыйпаштет #фасоль #кулинария #вкусно #вкуснятина #вегетарианство #веганство #вегетарианскиерецепты #веганскиерецепты

Фасолевый паштет - быстро, вкусно и полезно

Делюсь рецептом волшебного фасолевого паштета (для меня так, а вы попробуйте приготовить и узнайте, как вам 😉 ))Пахнет и даже по вкусу похож на печёночный. Очень питательно, полезно (в фасоли очень много лецитина, так необходимого для здоровья), и божественно вкусно :-) Намазывать желательно на хлебушек собственного приготовления на закваске (бездрожжевой), как это сделала я. Приятного аппетита, смачного, хлеб-соль и будьте здоровы! 💪

С любовью, #Олюшка_Ш


#берёзкинырецепты #фасолевыйпаштет #фасоль #кулинария #вкусно #вкуснятина #вегетарианство #веганство #вегетарианскиерецепты #веганскиерецепты

Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

  1. 200 гкрасной фасоли
  2. 1болгарский перец (по желанию)
  3. Сливочное или растительное масло для жарки
  4. 1 штМорковь
  5. Луковица 2 средних

Інструкція з приготування

  1. 1

    Красную фасоль замочить в воде на ночь. На утро воду слить, промыть фасоль, залить кипятком и варить до готовности (чтоб стала мягкой).

  2. 2

    Приготовить на сливочном масле (можно на растительном - для веганов) зажарку из моркови, лука и болгарского перца (последний необязателен).

  3. 3

    Загрузить фасоль и приготовленные овощи в блендер с S-образными ножами, чуть подлить водички, в которой варилась фасоль, - для удобства перемалывания, посолить, можно поперчить по вкусу, добавить ещё маленький кусочек сливочного масла... Вжик! - минута - и прекрасный паштет готов.

Редагувати
Статистика
Поділитися

Cooksnaps

Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди
Готую сьогодні
Ольга Шевченко

Коментарі (4)

Lesya Statnik
Lesya Statnik @cook_26846374
Чудовий рецепт. Ми за вами сумуємо. Чекаємо на нові кулінарні шедеври!!!

Схожі рецепти