мягкий творожок, греческий йогурт, семена чиа, подсластитель (у меня в таблетках,добавляю две,но тут вообще по вашему вкусу), джема (у меня малиновый бс)
Зелень (у меня микс салата, подойдет руккола и шпинат), Мята, Базилик, Малина замороженеая, Малина свежая, Орехи (у меня фундук и миндаль), Бальзамический уксус, Соус Бальзамико, Клубничный джем, Лимонный сок (по вкусу, разбавлить заправку до желанной густоты. У меня 2-3 ст.л.)
