Нуту

нут сухий, помідор, солодкий перець, цибуля, морква, томатної пасти, цукру, часнику, селера, кріп, сіль, кориандр, мелений чорний перець

нут, лимон, часнику, свіжого базиліка, цілих в'ялених помідорів, олії (оливкова, гарбузова або соняшникова), Вода кімнатної температури перекип'ячена (за потреби), готової пасти тахіні, Сіль, перець, солодка паприка

відвареного нуту, середніх моркви, Лимонний сік, рослинної олії, Спеції за смаком

морквини, прянощів для моркви по-корейськи, солі, оцту 9%, цукру, олії, велика цибулина (або 2 середніх), нуту (або відварити самостійно), смаженого арахісу

ковбасок кількох видів, сухого нуту, картоплі, середні цибулини, солодкий червоний перець, стручка гострого перцю за бажанням або гострий червоний перець за смаком, часнику, шматочки білого хліба, томатного пюре, средній пучок свіжого шпинату, якщо є, олія, сіль за смаком

стакан незамоченого нуту, тахіні (інгредієнти: 4 ст. л. кунжуту, 2 ст. л. оливкової олії, ~2 ст. л. води), часника (до смаку), До смаку сіль та перець чорний, соку з лимона, Вода, щоб надати бажану консистенцію (я ще використала відвар з нуту, який охолонувши перетворився на желе), Оливкова олія, Паприка

консервованого нуту, біла цибулина, часника, свіжої петрушки, соку лимона, олії, помідорів чері, ч.л червоного перцю, Сіль, мелений перець

сухого нута, або 1 склянку вареного, води для варки + 0,5 склянки для тіста, яйця, льону, олії, лимонного соку або яблучного оцту, солі, розпушувача

Нут, помідора, баклажан, рукола, солодкий перець, Кінза, Оливкова олія, волоських горіхів

консервованого нуту, цибулі, помідор, майонез, сіль

відвареного нуту, авокадо, тахіні, лимонного соку, оливкової олії, сіль, цукор, пластівці чилі

вареного нуту або ретельно промитий нут з банки, яйце, борошна з полби, вівсяного напою, какао, стиглого банана, арахісового масла, вівсяного напою, лимонного соку, арахісового масла

вівсяного борошна (вівсяні пластівці перемелені на борошно), вареного буряка, вареного нуту або промитого нуту з банки, арахісового масла, банана, кориці, яйця (за бажанням)

вареного нуту (або промитий нут з банки), арахісового масла, м'яких фініків, какао, вівсяного напою, лляного насіння, Кокосова стружка для покриття

броколі, борошна, Нут відварений, Заправка з помідорів, Сир для посипки, Базилік свіжий, Приправи, сіль

міксу салатів (у мене в основному рукола та фрізе), моцарела (100-125 г), шинки яловичої, нут варений, авокадо, кокосове молоко, соусу песто, мікрогріну гороху, базиліку за бажанням для декору

консервований нут (або 100 г сухого замочити на ніч і відварити до готовности), невеличкий буряк (запекти у фользі), часнику, .сока лимона, Цедра 1-го лимона, .оливкової олії, .тахіні, зіри (кумину), Сіль

картоплі🥔 /400 g of potatoes🥔, мексиканської суміші 🌽🫛🫑🥕/150 g of Mexican🌽🫛🫑🥕 mixture, цибулі ріпчастої 🧅/100 g of onion 🧅, спаржевої квасолі 🫛/100 g of asparagus beans🫛, нута консервованого 🫘/100 g of canned chickpeas🫘, тушкованки 🍖/400 g of stew🍖, лаврового листя 🍃/2 bay leaves🍃, духмяного перцю /5 pieces of allspice, води 🍶/2 liters of water🍶, Спеції /Spices to taste

телятини 🥩/40 g of veal 🥩, картоплі 🥔/40 g of potatoes🥔, цибулі ріпчастої 🧅/30 g of onion🧅, мексиканської суміші /30 g of Mexican mixture, спаржевої квасолі 🫛/30 g of asparagus beans🫛, нут консервований у томаті /30 g chickpeas canned in tomato, за смаком Спеції /Spices to taste, зелені🍃 /10 g of greens 🍃

консервованого нута /60 g of canned chickpeas, телятини🐂 /50 g of veal 🐂, мексиканської суміші /50 g of Mexican mixture, спаржевої квасолі /30 g of asparagus beans, цибулі ріпчастої 🧅 /30 g of onion 🧅, стебло селери /20 g stalk of celery, часнику 🧄 /1 clove of garlic 🧄, соєвого соусу🍶 /30 g of soy sauce🍶

нуту, сухого часнику, копченої паприки, Сіль, олії

нуту, яловичини (можна й іншого м‘яса), велика цибулина, томатів у власному соку, олії, солі + за смаком, цукру, мелений чорний та червоний гострий перець за смаком, сушена кінза м або інші спеціі, часнику, зелень, окропу

нуту, води, часнику, олії, солі, перцю, кунжуту

Чорний шоколад (72%, або білше), Яловичина, Нут (готовий), Перець чилі, Червона цибуля, Перець солодкий, Часник, Помідори, Вода, Олія, Коріандр , Зіра

вареного нуту, яйця, борошна, Розпушувач чи сода , Спеції , часнику

кокосового молока 8% жирності, нуту (або нутового борошна), яйця, вершкового масла, солі, Кунжут чорний

нут консервований, солодкий перець запечений, тахіні (кунжутної пасти), соку лимона, кумину (зіри), сіль, мелена паприка, перець чілі, часнику