Vertumeals

лаваш бездрожжевой • крем-сыр • капуста • огурец • помидор • куриное филе • сыр твёрдый • укроп/петрушка/базилик

хлеб цельнозерновой • сыр камамбер • свежий розмарин • мёд • сушенная клюква • орехи (миндаль/грецкие/фундук)

кефира • цельнозерновой муки • соды • соль/прованские травы

банан (120 гр) • яйцо • молока • рисовой муки • какао • грецких орехов • подсластитель • соды • замороженной вишни для начинки

плющеной овсянки • яйцо • молока 2,5% • соль • Для начинки: • сыр Бри • банан

бедро индейки • баклажан • цукини • морковь • кукуруза • лук • Для маринада: • чеснок • соевый соус

нута • арахисовой пасты • мёда • подсластитель/сахарозаменитель • какао для украшения

творога 5% • желток • рисовой муки • подсластитель/сахарозаменитель • замороженная вишня для начинки

тыквы • (1) яблока • изюма • яйцо • рисовой муки • натурального йогурта (кефира) • разрыхлителя • подсластитель/сахарозаменитель

брокколи • замороженного шпината • лука • чеснока • 10% сливок • соль/перец/специи • пармезан и перепелиное яйцо для украшения

базилика • укропа • чеснока • пармезана • грецких орехов • оливкового масла • соль/перец

скумбрия • чеснока • зелени (укроп/петрушка) • лимона • Соль/специи для рыбы

запечённой свеклы • грецких орехов • чернослива • манной крупы • соль/перец/приправы

рисовой муки • натурального йогурта • яйцо • соды • сахарозаменитель • ⠀ • Ингредиенты для начинки: ⠀ • ⠀ • сливочное масло ⠀ • манговое пюре • грецкие орехи ⠀