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香蕉燕麥班㦸
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香蕉燕麥班㦸 的食譜成品照片

香蕉燕麥班㦸

Kaso Chuang
Kaso Chuang @cook_15549462
香港

這是為了【 Orasi大豆牛油】而做的食譜!
因為試過這款牛油後,覺得太好用,所以跟他們的同事了解産品,不能只有我知道,所以再次出文介紹!
🥰
由大荳製造的純素牛油,雖然沒有牛油香,但口感滑而且超清爽,原來脂肪比例只有40%,比是普通植物牛油(80%)的一半🤩用來煎班㦸也不彈油,現在可以在愛家Loving Hut買到🤤
專頁會有更多美食分享😊
Webpage: https://kasokitchen.hk
FB: https://www.facebook.com/kasokitchen/
IG: https://www.instagram.com/kaso.kitchen/

這是為了【 Orasi大豆牛油】而做的食譜!
因為試過這款牛油後,覺得太好用,所以跟他們的同事了解産品,不能只有我知道,所以再次出文介紹!
🥰
由大荳製造的純素牛油,雖然沒有牛油香,但口感滑而且超清爽,原來脂肪比例只有40%,比是普通植物牛油(80%)的一半🤩用來煎班㦸也不彈油,現在可以在愛家Loving Hut買到🤤
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Kaso Chuang
Kaso Chuang @cook_15549462
香港

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因為試過這款牛油後,覺得太好用,所以跟他們的同事了解産品,不能只有我知道,所以再次出文介紹!
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預備食材

  • 香蕉 1 隻
  • 快熟燕麥 4 湯匙
  • 雞蛋 1 隻
  • 肉桂粉 1/4 茶匙
  • 泡打粉 1/2 茶匙
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料理步驟

  1. 1

    快熟燕麥用攪拌機打碎,放入大碗。
    📝將燕麥打碎可以令班㦸表面更滑,沒有攪拌機的話可以省略此步驟。

    香蕉燕麥班㦸的食譜步驟1照片
  2. 2

    香蕉壓成泥,輕輕打發雞蛋。

    香蕉燕麥班㦸的食譜步驟2照片
  3. 3

    將燕麥粉,香蕉、雞蛋拌勻,加入肉桂粉及泡打粉拌勻。

    香蕉燕麥班㦸的食譜步驟3照片
  4. 4

    中小火燒熱平底鑊約3分鐘,抹上少許大豆牛油,然後倒入粉漿煎至表面起泡即可反轉,在煎30秒後上碟,配牛油及楓糖漿伴吃。
    📝 預先燒熱平底鑊,就能做到金黃色的班㦸。

    香蕉燕麥班㦸的食譜步驟4照片
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Kaso Chuang
Kaso Chuang @cook_15549462
發布於 2020年04月01日 10:48
香港
Kaso,典型金牛座女生,愛吃愛美學,視烹飪為藝術,不斷學習烹飪知識,磨練技巧,要吃得又美又健康。Facebook: https://www.facebook.com/kasohomecooking/Instagram:https://www.instagram.com/kaso.kitchen/Wordpress: https://kasokitchen.hk/Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDqcW892mQr37pYEsQd-nEQ
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