Υγιεινή κι εύκολη πίτσα σε τορτίγια 🍕

Name: Υγιεινή κι εύκολη πίτσα σε τορτίγια 🍕
Yield: 1-2 μερίδες
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 1 τορτίγια μεσαία (120γρ); 2 φέτες κασέρι φίνα 10% λιπαρά; 50 γρ κοτόπουλο ή 2 φέτες γαλοπούλα; 1/2 κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης; 1/2 ντομάτα; 2 μανιτάρια; 1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα; 1/3 κουταλιά της σούπας μέλι ή κέτσαπ ή πελτέ ντομάτας ή barbecue sauce

Μάρω @MariaPap

Μια υγιεινή, πεντανόστιμη και πανεύκολη ιδέα για πίτσα χωρίς ζύμη για όσους προσέχουν τη διατροφή τους.
Θερμίδες: 350-390 συνολικά

Δες περισσότερα

Υγιεινή κι εύκολη πίτσα σε τορτίγια 🍕

Αποθηκεύτηκε

Υλικά

16'

1-2 μερίδες

1τορτίγια μεσαία (120γρ)
2 φέτεςκασέρι φίνα 10% λιπαρά
50 γρκοτόπουλο ή 2 φέτες γαλοπούλα
1/2κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης
1/2ντομάτα
2μανιτάρια
για τη σάλτσα
1 κουταλιά της σούπαςμουστάρδα
1/3 κουταλιά της σούπαςμέλι ή κέτσαπ ή πελτέ ντομάτας ή barbecue sauce

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

16'

1

Τοποθετούμε μια λαδόκολλα σε ένα ταψάκι και βάζουμε πάνω της την τορτίγια.
2

Απλώνετε τη σως επάνω στην τορτίγια και πρόσθετε όλα τα υλικά.
3

Ψήνετε στους 200° σε προθερμασμένο φούρνο για 14-15' (αντιστάσεις) μέχρι να λιώσει το κασέρι κυρίως.