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Ingredientes

5 min
1 porção
  • 100 mlbebida de amêndoa
  • 100 mlágua fresca
  • 1fruta
  • 2 colheres de sopaflocos de aveia
  • 20 gproteína
  • q.b. umas pedras de gelo 🧊
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Instruções para cozinhares

5 min
  1. 1

    Triturar tudo num processador de alimentos, deitar num copo e degustar do teu pequeno almoço

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em quarta-feira, 05 de agosto de 2020, 11:44h
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