南瓜沙律
水晶廚房 @cook_21797724
南瓜中富含的維生素A與β-胡蘿蔔素，具有抗氧化能力，並加強小腸內層對病菌的抵抗力，減少感染。除此之外，維生素C、E、葉酸等，也是增強免疫力控血糖護心血管防癌功效的強項營養素。#今天吃這道
南瓜沙律
南瓜中富含的維生素A與β-胡蘿蔔素，具有抗氧化能力，並加強小腸內層對病菌的抵抗力，減少感染。除此之外，維生素C、E、葉酸等，也是增強免疫力控血糖護心血管防癌功效的強項營養素。#今天吃這道
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