સો પ્રથમ બદામ ને પાણી મા પલાળીને તેને છીલકા કાઢી લેવા.

એક પેન મા ઘી ગરમ કરી તેમાં આ પેસ્ટ એડ કરી. તેને શેકાવા દેવી.

ગરમ ગરમ પીરસો આ હલવો ખાવા મા ટેસ્ટી લાગે છે. અને પૌષ્ટિક છે અને પ્રસુતિ સ્ત્રી માટે એકદમ બેસ્ટ છે. શિયાળામાં ખાવા માટે પણ હેલ્થી છે.