बनाना ओट्स स्मूथी (Banana oats smoothie recipe in hindi)

ANUSHKA SINGH @cook_26410681
बनाना ओट्स स्मूथी (Banana oats smoothie recipe in hindi)
कुकिंग निर्देश
- 1
सबसे पहले चिया सीड को एक कटोरी में पानी डालकर 30मिनट तक रहने दे
- 2
सबसे पहले केला, सेब को छोटा छोटा काट कर मिक्सर ग्राइंडर में डाल दे
- 3
अब इसमें ओट्स शहद और दूध डाल देफिर स्मूथ पीस ले
- 4
अब एक गिलास मे भीगा हुआ चीया सीड डाले फिर स्मूथी डाल दे
- 5
फिर स्मूथी के ऊपर से भी थोड़ा चिया सीड और थोड़ा सा ओट्स से गार्निश करे
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