વેજી સામીસ પીનટ બટર સટાય સોસ (Veggie Sammies with Peanut butter Satay Sauce Recipe In Gujarati)

Name: વેજી સામીસ પીનટ બટર સટાય સોસ (Veggie Sammies with Peanut butter Satay Sauce Recipe In Gujarati)
Yield: 4 સર્વિંગ્સ
Cuisine: ઈન્ડિયન
Ingredients: પે firmી ટોફુનો 1 પેક - તેમાં સુકા અને પાણી નહીં; 2 ફ્રેન્ચ બગુએટ રોલ્સ _ અડધા અથવા ત્રીજા ભાગમાં કાપવામાં આવે છે; 1/2 કપ કાકડી કાતરી; 1/2 કપ સફેદ ડુંગળી પાતળા પટ્ટાઓમાં કાતરી; 1/2 કપ લાલ ઈંટ મરી, પાતળા પટ્ટાઓમાં કાતરી; 1/2 કપ પાતળા કાતરી લાલ કોબી; 1/2 કપ તાજા પીસેલા kothmir; 1 ચમચી. તેલ; મગફળીની ચટણી માટે; 4 ચમચી ક્રીમી પીનટ બટર; 3 ચમચી ચૂનોનો રસ; 2 ચમચી ગરમ પાણી; 4 ચમચી hoisin ચટણી; 2 tsp સોયા સોસ; 2 ચમચી શ્રીરાચા

Linsy @cook_16491431

એમીઝ તેનું સેન્ડવિચનું બીજું નામ છે, આ એક પ્રોટીનથી ભરેલી મગફળી, શાકભાજી, તોફુ અને અલબત્ત શ્રીરચના ડashશથી ભરેલું છે. તે તમારું ઝડપી સપર અથવા લંચ પણ બનશે. પિકનિક માટે હાથ ધરવા માટે પરફેક્ટ. અને 30 મિનિટની નીચે તમે ખાવા માટે તૈયાર છો.

વધુ વાંચો

વેજી સામીસ પીનટ બટર સટાય સોસ (Veggie Sammies with Peanut butter Satay Sauce Recipe In Gujarati)

સાચવેલ

ઘટકો

30 min

4 સર્વિંગ્સ

પે firmી ટોફુનો 1 પેક - તેમાં સુકા અને પાણી નહીં
2ફ્રેન્ચ બગુએટ રોલ્સ _ અડધા અથવા ત્રીજા ભાગમાં કાપવામાં આવે છે
1/2 કપકાકડી કાતરી
1/2 કપસફેદ ડુંગળી પાતળા પટ્ટાઓમાં કાતરી
1/2 કપલાલ ઈંટ મરી, પાતળા પટ્ટાઓમાં કાતરી
1/2 કપપાતળા કાતરી લાલ કોબી
1/2 કપતાજા પીસેલા kothmir
1ચમચી. તેલ
મગફળીની ચટણી માટે
4 ચમચીક્રીમી પીનટ બટર
3 ચમચીચૂનોનો રસ
2 ચમચીગરમ પાણી
4 ચમચીhoisin ચટણી
2 tspસોયા સોસ
2 ચમચીશ્રીરાચા

સાચવેલ

રાંધવાની સૂચનાઓ

30 min

1

સપાટ પ panનમાં, તોફૂને મોટા ટુકડાઓમાં કાપી નાખો અને તેના નાના ભુરો સુધી બંને બાજુ રાંધવા.
તેને બાજુમાં રાખો.
2

નાના બાઉલમાં, મગફળીના માખણ, ચૂનોનો રસ, પાણી, હોસિન સોસ, સોયા સોસ અને શ્રીરાચા ભેગા કરો. સારી રીતે ભેળવી દો.
તમારા ઇચ્છિત કદમાં બ્રેડ કાપો, મધ્યમાં કાપી નાખો, અંત સુધી નહીં તેથી બ્રેડ ખાલી ફ્લેટ ખોલો.
3

દરેક રોલની બંને બાજુ ચટણી ફેલાવો અને પછી ટોફુ, કાકડી, ડુંગળી, ઘંટડી મરી.
કોબી અને પીસેલા સાથે ટોચ અને આનંદ.