ओट्स पोहा (oats poha recipe in Hindi)

#tpr
ओटस पोहा वेटलॉस के लिए एक हेल्दी रेसीपी है ।इसे आप ब्रेकफास्ट या डिनर में कभी भी ले सकते हैं।
ओट्स पोहा (oats poha recipe in Hindi)
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ओटस पोहा वेटलॉस के लिए एक हेल्दी रेसीपी है ।इसे आप ब्रेकफास्ट या डिनर में कभी भी ले सकते हैं।
कुकिंग निर्देश
- 1
सबसे पहले ओटस को पानी से गीला करके छलनी में रख दें।इसके बाद प्याज़ टमाटर हरी मिर्च को बारीक काट लें।शिमला मिर्च को भी काट लें।
- 2
अब एक कड़ाही में तेल डालकर गरम करें और उसमें मूंगफली के दाने तलकर निकल लें।अब प्याज़ को सुनहरा होने तक भूनें और फिर उसमें शिमला मिर्च भी डाल दें, एक -दो मिनट बाद टमाटर हरी मिर्च डालें और टमाटर पकने तक चलाएं ।सारे मसाले भी डाल दें।
- 3
जब टमाटर पक जाएं तब उसमें भीगा हुआ ओटस डाल दें और अच्छे से मिक्स कर दें साथ ही नमक भी डाल दें। ओटस पोहा जब अच्छे से मिल जाए तब उसमें चाट मसाला भी डाल कर मिक्स कर दें और मूंगफली के दाने भी डाल दें।अब गैस बन्द कर दें। ऊपर से नींबू का रस भी मिला दें।
- 4
आपका स्वादिष्ट ओटस पोहा तैयार है।जब भी आपका लाइट ब्रेकफास्ट या डिनर लेने का में हो तब इसे झटपट बनाकर खा सकते हैं।
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