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Smoothie Bowl de Framboesa e Beterraba

Catarina Lourenço Silva @catarinalsilva

Smoothie Bowl de Framboesa e Beterraba

Catarina Lourenço Silva @catarinalsilva

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Ingredientes

12 minutos

1 pessoa

200 giogurte skyr de framboesa
a gostogranola
Smoothie
1/4beterraba pequena cozida
4 colheres sopaiogurte natural
q.b.água
2 colheres sopamel

Instruções para cozinhares

12 minutos

1

No liquidificador junte a beterraba, o iogurte, o mel e um fio de água e triture até obter um preparado liso.
2

Num bowl, coloca o iogurte skyr de framboesa, o smoothie de beterraba e a granola.
3

Envolve tudo.

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Catarina Lourenço Silva @catarinalsilva

em quarta-feira, 18 de janeiro de 2023, 14:20h

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Smoothie Bowl Framboesa

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