おくらとカニカマの☆ねばねば卵焼き♪

Name: おくらとカニカマの☆ねばねば卵焼き♪
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: たまご ３個; おくら ３本; カニカマ ３本（１０㎝位のもの）; 麺つゆ（濃縮２倍） 大さじ１と１／２; 水 大さじ１と１／２

はわいあんトマト @cook_40048095

おくらが入っているので、食べたときにねばねば～っとします＾＾
カニカマも入れて彩りも綺麗♪
このレシピの生い立ち
少し残っていたおくらとカニカマを卵焼きに入れたら彩りがきれいかなぁ～と思って♪

おくらとカニカマの☆ねばねば卵焼き♪

はわいあんトマト @cook_40048095

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材料

２人分

たまご３個
おくら３本
カニカマ３本（１０㎝位のもの）
麺つゆ（濃縮２倍）大さじ１と１／２
水大さじ１と１／２

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作り方

1
おくらはみじん切りにし、耐熱容器に入れラップをし５０秒～１分加熱（我が家は７００Ｗ）
荒熱を取っておく。
2

カニカマは３～４本裂いてからみじん切りにする。
3

たまごを溶き、材料全てを混ぜ合わせ、普通に卵焼きを焼いたら出来上がり♪
4
今回麺つゆは濃縮２倍のタイプを使用しました。

コツ・ポイント

味付けは麺つゆまかせで、混ぜて焼くだけ♪
麺つゆの種類によって濃度が違うと思いますので、お好みで加減して下さいね。

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つくれぽ

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はわいあんトマト @cook_40048095

2009/07/30 04:55に公開

京都在住。旦那さんと娘の３人家族です。　　　　　　　美味しいもの、お酒、ハワイが大好き❤　　　　　　　　　土日祝はクックお休みがちでごめんなさい＾＾；　　　　　レシピのコメ欄は見落としがちなので閉めています。♫*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･♫*:..｡♡*ﾟ¨ 　おっちょこちょいの会№.１４　誤字・脱字の会№．２８　　ちょっとエコな会№２　　　　ダイエットレンジャイ１４号

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