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鶏もも肉のお酢さっぱり煮
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鶏もも肉のお酢さっぱり煮-レシピのメイン写真

鶏もも肉のお酢さっぱり煮

ランナーみぃ
ランナーみぃ @cook_40049022

食欲がないときでもペロリと食べれるし、
照り照りしてるけどさっぱり♪
このレシピの生い立ち
お酢があまり好きでないあたし・・・
旦那は大好き・・・・
どっちも食べれるお味♪

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照り照りしてるけどさっぱり♪
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お酢があまり好きでないあたし・・・
旦那は大好き・・・・
どっちも食べれるお味♪

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鶏もも肉のお酢さっぱり煮

ランナーみぃ
ランナーみぃ @cook_40049022

食欲がないときでもペロリと食べれるし、
照り照りしてるけどさっぱり♪
このレシピの生い立ち
お酢があまり好きでないあたし・・・
旦那は大好き・・・・
どっちも食べれるお味♪

食欲がないときでもペロリと食べれるし、
照り照りしてるけどさっぱり♪
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お酢があまり好きでないあたし・・・
旦那は大好き・・・・
どっちも食べれるお味♪

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 200g
  2. 小麦粉 適量
  3. ★酢 大2
  4. ★さとう 大2
  5. ★醤油 大2
  6. ★みりん 大2
  7. さらだ油 少々
  8. 付け合せ野菜
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は1口大に切って小麦粉をまぶしておく。
    ★はあわせておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を引いて鶏肉の皮目の方から焼き、両面焼き色がつきまで焼く。

  3. 3

    しっかり火が通ったら★を回しかけてトロッとするまで煮絡める。
    →完成!!

  4. 4

    付け合せにキャベツの千切りでも、もやしの塩胡椒炒めでもなんでも添えてOK。
    タレで結構食べれちゃいますよ♪

コツ・ポイント

鶏肉にしっかり火を通さないとね!

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ランナーみぃ
ランナーみぃ @cook_40049022
2009/11/20 00:09に公開
07’9月に結婚して以来毎日お料理しています♪お料理教室にも通いつつ、まだまだ1年生ですが、楽しく毎日つくっているみぃのお料理を公開しま~す(*^-^*)
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