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簡単*今夜はタンドリーチキン
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簡単*今夜はタンドリーチキン-レシピのメイン写真

簡単*今夜はタンドリーチキン

イチ姫サン太郎
イチ姫サン太郎 @cook_40099013

簡単に本格レシピ。
加糖ヨーグルトがハチミツ代わり。
*いつもより多めに作ってね、足りなくなること間違いなし!
このレシピの生い立ち
チキン料理が多いため、いつもレシピ考えてます。
プレーンヨーグルトもハチミツもなかったので、子供に買っていたヨーグルトを使用したところ、子供も旦那も美味しい〜と大好評でお肉足りなくなりました。

簡単に本格レシピ。
加糖ヨーグルトがハチミツ代わり。
*いつもより多めに作ってね、足りなくなること間違いなし!
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チキン料理が多いため、いつもレシピ考えてます。
プレーンヨーグルトもハチミツもなかったので、子供に買っていたヨーグルトを使用したところ、子供も旦那も美味しい〜と大好評でお肉足りなくなりました。

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イチ姫サン太郎
イチ姫サン太郎 @cook_40099013

簡単に本格レシピ。
加糖ヨーグルトがハチミツ代わり。
*いつもより多めに作ってね、足りなくなること間違いなし!
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チキン料理が多いため、いつもレシピ考えてます。
プレーンヨーグルトもハチミツもなかったので、子供に買っていたヨーグルトを使用したところ、子供も旦那も美味しい〜と大好評でお肉足りなくなりました。

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加糖ヨーグルトがハチミツ代わり。
*いつもより多めに作ってね、足りなくなること間違いなし!
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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. ★ヨーグルト(加糖) 70〜80g
  3. ★ケチャップ 70〜80g
  4. ★スープの素(鶏ガラやコンソメ) 1個分
  5. ★しょうゆ 大さじ2
  6. ★カレー粉 大さじ1
  7. ★ニンニクチューブ 2㎝
  8. ★塩 1つまみ
  9. ★こしょう 少々
  10. ★あればナツメグ 少々
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作り方

  1. 1

    ★を袋で混ぜ混ぜ。

    • 簡単*今夜はタンドリーチキン作り方1写真
  2. 2

    鶏肉を切らずに入れ最短1時間〜漬け込む。
    骨付きでもOK(お弁当にも)

    • 簡単*今夜はタンドリーチキン作り方2写真
  3. 3

    皮を上にしオーブンへ。
    漬けダレもかけて余熱なし200度20〜25分。
    (焦げ目がつく程度に)

    • 簡単*今夜はタンドリーチキン作り方3写真
  4. 4

    6〜8等分にカットして完成。

    • 簡単*今夜はタンドリーチキン作り方4写真

コツ・ポイント

3〜4つ入りの小さい加糖ヨーグルト何でも!
だいたい1つ70〜80gなので、ヨーグルトと同量のケチャップにして下さい。
この甘みでハチミツ要らずに。

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イチ姫サン太郎
イチ姫サン太郎 @cook_40099013
2016/07/23 07:42に公開
イチ姫サン太郎ですが、姫が2人となり5人の母になっております。久しぶりの更新となりました。みなさんの素敵なアイディアをたくさん参考にしたいと思います。子供と時々ご飯やおかし作りしてます♫ブログも気が向いた時に更新します╰(*´︶`*)╯♡
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