[營養師的精力湯之路] 酪梨精力湯

口感香醇的酪梨精力湯中也加了綠藤的青花椰苗與寶貝沙拉菜,除了青花椰苗裡的蘿蔔硫素具有良好的抗氧化能力以外,也提供了豐富的膳食纖維,作為腸道的清道夫,把身體裡的毒素趕出體外。
如果大家對精力湯有興趣,可以到綠藤營養師精力湯之路來看看喔!http://www.greenvines.com.tw/green-smoothie/
訣竅提示
綠藤的寶貝沙拉菜採用獨家專利潔淨栽培技術,非常乾淨安全,但由於洗過之後比較不容易保存,因此,綠藤寶貝沙拉菜採收之後並未經過沖洗處理。提醒大家,使用之前要記得再用乾淨的水輕輕沖洗一下。
食後感想
食材處理簡易度:★ ★ ★
好喝度: ★ ★ ★
濃稠度: ★ ★ ★ ★
味道:蜂蜜甜味、味道以蜂蜜的甜味以及酪梨的香氣為主,如果不喜歡太甜的人可以選擇減少蜂蜜的或者增加檸檬的用量。
口感形容:因為酪梨的關係讓整杯精力湯的濃稠度相對較高,但不會有植物粗糙的纖維,整體而言口感很滑順。
[營養師的精力湯之路] 酪梨精力湯
口感香醇的酪梨精力湯中也加了綠藤的青花椰苗與寶貝沙拉菜,除了青花椰苗裡的蘿蔔硫素具有良好的抗氧化能力以外,也提供了豐富的膳食纖維,作為腸道的清道夫,把身體裡的毒素趕出體外。
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食後感想
食材處理簡易度:★ ★ ★
好喝度: ★ ★ ★
濃稠度: ★ ★ ★ ★
味道:蜂蜜甜味、味道以蜂蜜的甜味以及酪梨的香氣為主,如果不喜歡太甜的人可以選擇減少蜂蜜的或者增加檸檬的用量。
口感形容:因為酪梨的關係讓整杯精力湯的濃稠度相對較高,但不會有植物粗糙的纖維,整體而言口感很滑順。
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