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梅干扣肉 - {客家菜經典}
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梅干扣肉 - {客家菜經典} 的食譜成品照片

梅干扣肉 - {客家菜經典}

男人廚房1+1
男人廚房1+1 @colin_chen
台灣

說到客家菜怎麼能不提最具代表性的梅乾扣肉呢? 
在台灣苗栗地區的客家人以醃漬食品稱道,梅干菜就是其中的醃漬食品之一,今天就要利用梅干菜來和大家介紹客家料理的經典美食,梅干扣肉。 
- 
我的粉絲專頁: 
https://www.facebook.com/chef.colinchen

訣竅提示

1. 每家醃製的梅干菜鹹度會稍有不同,所以醬油的比例請依照個人口味自行調整。 
2. 最後蒸的時間越長豬肉的口感就越軟爛,因此可以依照自己的喜好變化。 
3. 梅干菜可以在傳統的雜貨店買到喔。 
- 
經典又好吃的梅干扣肉是不是沒有想像中的那麼困難,你也快點動手試試看吧。

說到客家菜怎麼能不提最具代表性的梅乾扣肉呢? 
在台灣苗栗地區的客家人以醃漬食品稱道,梅干菜就是其中的醃漬食品之一,今天就要利用梅干菜來和大家介紹客家料理的經典美食,梅干扣肉。 
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訣竅提示

1. 每家醃製的梅干菜鹹度會稍有不同,所以醬油的比例請依照個人口味自行調整。 
2. 最後蒸的時間越長豬肉的口感就越軟爛,因此可以依照自己的喜好變化。 
3. 梅干菜可以在傳統的雜貨店買到喔。 
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經典又好吃的梅干扣肉是不是沒有想像中的那麼困難,你也快點動手試試看吧。

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梅干扣肉 - {客家菜經典}

男人廚房1+1
男人廚房1+1 @colin_chen
台灣

說到客家菜怎麼能不提最具代表性的梅乾扣肉呢? 
在台灣苗栗地區的客家人以醃漬食品稱道,梅干菜就是其中的醃漬食品之一,今天就要利用梅干菜來和大家介紹客家料理的經典美食,梅干扣肉。 
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1. 每家醃製的梅干菜鹹度會稍有不同,所以醬油的比例請依照個人口味自行調整。 
2. 最後蒸的時間越長豬肉的口感就越軟爛,因此可以依照自己的喜好變化。 
3. 梅干菜可以在傳統的雜貨店買到喔。 
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1. 每家醃製的梅干菜鹹度會稍有不同,所以醬油的比例請依照個人口味自行調整。 
2. 最後蒸的時間越長豬肉的口感就越軟爛,因此可以依照自己的喜好變化。 
3. 梅干菜可以在傳統的雜貨店買到喔。 
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預備食材

600 分鐘
  • 預備食材
  • 豬五花肉 900g
  • 梅干菜 2顆
  • 大蒜 5瓣
  • 醬油 4大匙
  • 米酒 2.5大匙
  • 糖 2小匙
  • 水 150ml
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料理步驟

600 分鐘
  1. 1

    首先將梅干菜泡水備用。

    梅干扣肉 - {客家菜經典}的食譜步驟1照片
  2. 2

    起油鍋,將豬五花肉下鍋煎至表皮金黃。

    梅干扣肉 - {客家菜經典}的食譜步驟2照片
  3. 3

    接著加入4辦的大蒜和糖,並炒到糖完全融化。

    梅干扣肉 - {客家菜經典}的食譜步驟3照片
  4. 4

    再來加入醬油、米酒和水一起滷到豬肉上色後備用。(約20分鐘)

    梅干扣肉 - {客家菜經典}的食譜步驟4照片
  5. 5

    將步驟1的梅干菜瀝乾並切成小段狀,然後起油鍋,將蒜末爆香後把切好的梅干菜下鍋炒乾、炒香。

    梅干扣肉 - {客家菜經典}的食譜步驟5照片
  6. 6

    最後拿一個大碗,將步驟4的豬肉舖底,上面放上炒過的梅干菜並放入蒸鍋中蒸30~45分鐘,上桌的時候直接將碗倒扣在另外一個盤子上就完成了喔。

    梅干扣肉 - {客家菜經典}的食譜步驟6照片
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男人廚房1+1
男人廚房1+1 @colin_chen
發布於 2016年01月08日 20:38
台灣
個人著作 - 在家吃台菜 (香港、台灣出版)各大媒體專欄北中南廚藝教室 - 廚藝老師記者會主廚、料理活動展演網路食譜作家料理比賽評審-料理的意義除了好吃與不好吃之外,更乘載的我們共同的情感與回憶。
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留言

妹妹一
妹妹一 @cook_6823798
2021年04月28日 09:18
請問900g 是一斤嗎
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