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蒟蒻蒜蓉蒸蝦
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蒟蒻蒜蓉蒸蝦 的食譜成品照片

蒟蒻蒜蓉蒸蝦

anny
anny @cook_6829364

這道大菜在"辦桌"時常常可以品嚐到,年節將近大家不仿可以做做看^^就算廚藝不精也可以用這道菜唬唬人呢~這次我特別選用零膽固醇的蒟蒻卷來搭配鮮蝦,再加上大吟釀薄鹽醬油味道鮮醇香馥,濃郁美味,是醬油中的極品,色香味一應俱全,讓您輕鬆煮出專業級的菜餚, 吃起來很是清爽呦^o^~

這道大菜在"辦桌"時常常可以品嚐到,年節將近大家不仿可以做做看^^就算廚藝不精也可以用這道菜唬唬人呢~這次我特別選用零膽固醇的蒟蒻卷來搭配鮮蝦,再加上大吟釀薄鹽醬油味道鮮醇香馥,濃郁美味,是醬油中的極品,色香味一應俱全,讓您輕鬆煮出專業級的菜餚, 吃起來很是清爽呦^o^~

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蒟蒻蒜蓉蒸蝦

anny
anny @cook_6829364

這道大菜在"辦桌"時常常可以品嚐到,年節將近大家不仿可以做做看^^就算廚藝不精也可以用這道菜唬唬人呢~這次我特別選用零膽固醇的蒟蒻卷來搭配鮮蝦,再加上大吟釀薄鹽醬油味道鮮醇香馥,濃郁美味,是醬油中的極品,色香味一應俱全,讓您輕鬆煮出專業級的菜餚, 吃起來很是清爽呦^o^~

這道大菜在"辦桌"時常常可以品嚐到,年節將近大家不仿可以做做看^^就算廚藝不精也可以用這道菜唬唬人呢~這次我特別選用零膽固醇的蒟蒻卷來搭配鮮蝦,再加上大吟釀薄鹽醬油味道鮮醇香馥,濃郁美味,是醬油中的極品,色香味一應俱全,讓您輕鬆煮出專業級的菜餚, 吃起來很是清爽呦^o^~

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預備食材

15 分鐘
  1. 食材
  2. 大海蝦 8隻
  3. 蒟蒻 1小盒
  4. 蒜頭 8瓣
  5. 蔥 3枝
  6. 辣椒 1條
  7. 橄欖油 1大匙
  8. 香油 1大匙
  9. 調味料
  10. 薄鹽醬油 3大匙
  11. 味霖 1大匙
  12. 黑醋 1小匙
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料理步驟

15 分鐘
  1. 1

    備齊食材~

    蒟蒻蒜蓉蒸蝦的食譜步驟1照片
  2. 2

    將蝦子清洗乾淨紙巾擦拭,用剪刀先修剪蝦頭的尖刺、觸鬚、腳,然後再從背部用剪刀剪開, 挑去蝦腸,備用~

    蒟蒻蒜蓉蒸蝦的食譜步驟2照片
  3. 3

    將蒜頭、蔥白、辣椒切成細末~

    蒟蒻蒜蓉蒸蝦的食譜步驟3照片
  4. 4

    加入調味料拌勻~

    蒟蒻蒜蓉蒸蝦的食譜步驟4照片
  5. 5

    燒煮一鍋開水, 放上墊高容器,取一深盤,依序擺上鮮蝦, 蒟蒻,再將蒜蓉調味料用湯匙均勻淋在蝦肉上, 水開放進鍋裡加蓋大火蒸6分鐘, 若蝦較大隻要再多蒸1分鐘,鮮 蝦一轉色即可~

    蒟蒻蒜蓉蒸蝦的食譜步驟5照片
  6. 6

    上桌前,起鍋加熱香油+橄欖油,灑上綠蔥花,再熗上一點熱油就完成囉^o^~

    蒟蒻蒜蓉蒸蝦的食譜步驟6照片
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anny
anny @cook_6829364
發布於 2013年01月28日 14:53

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