爽脆蝦鬆

爽脆蝦鬆

凱莉兔 @cook_6830351

蝦鬆~L.O.V.E.^^
清爽甜脆的口感，忍不住一口接一口!
不建議買處理好的B7，因為都有泡藥水.

食後感想

外面一盤蝦鬆好像都要300~400多大洋，貴又吃不過癮>"

蝦鬆~L.O.V.E.^^
清爽甜脆的口感，忍不住一口接一口!
不建議買處理好的B7，因為都有泡藥水.

食後感想

外面一盤蝦鬆好像都要300~400多大洋，貴又吃不過癮>"

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凱莉兔 @cook_6830351

蝦鬆~L.O.V.E.^^
清爽甜脆的口感，忍不住一口接一口!
不建議買處理好的B7，因為都有泡藥水.

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外面一盤蝦鬆好像都要300~400多大洋，貴又吃不過癮>"

蝦鬆~L.O.V.E.^^
清爽甜脆的口感，忍不住一口接一口!
不建議買處理好的B7，因為都有泡藥水.

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預備食材

0 分鐘

準備食材
蝦子 15隻
B7 4~5顆
油條半條
鹽少許
芝麻油少許
美生菜 1顆

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料理步驟

0 分鐘

1

蝦子剁碎、b7去皮切碎、美生菜洗淨、油條稍微烤過變脆後壓碎備用
2

平底鍋小油加熱，蝦子放入炒過，再放入b7和一點點鹽翻炒，炒至蝦子變紅就表示熟了
3

包入生菜，最後加上一點碎油條即可
4

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凱莉兔 @cook_6830351

發布於 2012年09月24日 19:25

留言

Naomi @cook_6834291

2012年10月30日 02:31

B7要去哪裡買~"~ 市場好像很少