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麻香珊瑚藻
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麻香珊瑚藻 的食譜成品照片

麻香珊瑚藻

Innana
Innana @cook_6829512

珊瑚藻,又名海燕窩 ( Kappaphycus )。 是一種生長在零污染的海洋藻類產自聯合國指定無污染海域之菲律賓巴拉望。含有豐富的水溶性膳食纖維和膠原質(卡拉膠Carrageenan ) 以及全方位珍貴的微量元素----鈣、鐵、鎂、鉀.......等,尤其是鈣質,是屬於水溶性的鈣質,容易被人體所吸收,而且含量特別的多。海燕窩其實是一種高鈣、高纖、零脂肪及無污染的飲品。

食後感想

QQ口感的珊瑚藻,每一口都有麻香,好吃~

珊瑚藻,又名海燕窩 ( Kappaphycus )。 是一種生長在零污染的海洋藻類產自聯合國指定無污染海域之菲律賓巴拉望。含有豐富的水溶性膳食纖維和膠原質(卡拉膠Carrageenan ) 以及全方位珍貴的微量元素----鈣、鐵、鎂、鉀.......等,尤其是鈣質,是屬於水溶性的鈣質,容易被人體所吸收,而且含量特別的多。海燕窩其實是一種高鈣、高纖、零脂肪及無污染的飲品。

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QQ口感的珊瑚藻,每一口都有麻香,好吃~

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麻香珊瑚藻

Innana
Innana @cook_6829512

珊瑚藻,又名海燕窩 ( Kappaphycus )。 是一種生長在零污染的海洋藻類產自聯合國指定無污染海域之菲律賓巴拉望。含有豐富的水溶性膳食纖維和膠原質(卡拉膠Carrageenan ) 以及全方位珍貴的微量元素----鈣、鐵、鎂、鉀.......等,尤其是鈣質,是屬於水溶性的鈣質,容易被人體所吸收,而且含量特別的多。海燕窩其實是一種高鈣、高纖、零脂肪及無污染的飲品。

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QQ口感的珊瑚藻,每一口都有麻香,好吃~

珊瑚藻,又名海燕窩 ( Kappaphycus )。 是一種生長在零污染的海洋藻類產自聯合國指定無污染海域之菲律賓巴拉望。含有豐富的水溶性膳食纖維和膠原質(卡拉膠Carrageenan ) 以及全方位珍貴的微量元素----鈣、鐵、鎂、鉀.......等,尤其是鈣質,是屬於水溶性的鈣質,容易被人體所吸收,而且含量特別的多。海燕窩其實是一種高鈣、高纖、零脂肪及無污染的飲品。

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預備食材

0 分鐘
  • 準備食材
  • 珊瑚藻
  • 調味料
  • 醬清
  • 白糖
  • 麻油
  • 檸檬汁
  • 芝麻
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料理步驟

0 分鐘
  1. 1

    珊瑚藻用清水搓洗,用過濾水浸泡,放入雪柜。每隔幾個小時或隔夜后再取出換水浸泡,直至腥味去除。

  2. 2

    濾干珊瑚藻,切成2~3公分每段。盛盤備用。

  3. 3

    醬料: 混合兩大匙醬清(生抽)和一大匙白糖,低溫火讓白糖溶解,然後淋在珊瑚藻上,再淋上適量的麻油和檸檬汁,最後撒上炒香后的白芝麻即可。

  4. 4

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Innana
Innana @cook_6829512
發布於 2013年07月17日 12:29

留言

Baxie
Baxie @cook_12146785
2021年04月23日 07:43
请问这个是甜品还是菜?
訪客
在此讚美或留言給廚友...
0/0

關鍵字

珊瑚草

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