氣炸牛排馬鈴薯 P助太愛吃 @LeftCat #懶人料理 #無火料理 #補鐵 #全球烹飪馬鈴薯🥔請依照食量準備，氣炸完後約5-7分熟，可依喜好增減時間。（照片中的花椰菜🥦也是氣炸，但很乾又易炭化，不好吃） 繼續閱讀 #懶人料理 #無火料理 #補鐵 #全球烹飪馬鈴薯🥔請依照食量準備，氣炸完後約5-7分熟，可依喜好增減時間。（照片中的花椰菜🥦也是氣炸，但很乾又易炭化，不好吃） 繼續閱讀 氣炸牛排馬鈴薯 P助太愛吃 @LeftCat #懶人料理 #無火料理 #補鐵 #全球烹飪馬鈴薯🥔請依照食量準備，氣炸完後約5-7分熟，可依喜好增減時間。（照片中的花椰菜🥦也是氣炸，但很乾又易炭化，不好吃） 繼續閱讀 #懶人料理 #無火料理 #補鐵 #全球烹飪馬鈴薯🥔請依照食量準備，氣炸完後約5-7分熟，可依喜好增減時間。（照片中的花椰菜🥦也是氣炸，但很乾又易炭化，不好吃） 繼續閱讀 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 20分鐘 2人份 costco牛排 2片 馬鈴薯 4顆 油 少許 在 Cookpad App 開啟 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 20分鐘 1 牛排🥩很厚，將近2-3公分，所以先對半切兩條(這樣比較容易熟)，馬鈴薯洗淨後切塊。把廚房紙巾弄濕蓋在馬鈴薯上，720w微波三分鐘呈現半熟。 2 將馬鈴薯&牛排抹油、胡椒、鹽，馬鈴薯鋪在氣炸鍋底部，氣炸鍋設定180度12分鐘，在六分鐘時翻面，12分鐘到後再對半剪開，再氣炸3分鐘上色 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 23851614 已複製 P助太愛吃 @LeftCat 發布於 2024年06月12日 15:19 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 氣炸牛排 馬鈴薯 相似食譜 更多推薦食譜 簡易家常日式涼拌菜-鹽昆布味噌豆腐 杏鮑菇炒五花肉 蝦仁水蛋 （叮叮@3Coins神器） 鹽昆布杏鮑菇（素） 泡菜彩虹麵 醬滷白蘿蔔 醃小黃瓜（小吃配菜） 洋蔥蛋炒金針菇 照燒鮭魚三角飯糰 梅子涼拌山苦瓜（創意料理） 梅子涼拌山苦瓜（創意料理） 豆腐小魚餅 🐟 沙茶牛肉燴飯 吻仔魚紅莧菜 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/23851614
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