کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
سالاد خیار و تربچه
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور سالاد خیار و تربچه

سالاد خیار و تربچه

 آندیا خلیل پور
آندیا خلیل پور @Zeinabi

#سالاد_خیار #سالاد_تربچه #سالاد
#سوپر_آشپز

تشکر از بهناز عزیز @behnaz_seyfiii

#سالاد_خیار #سالاد_تربچه #سالاد
#سوپر_آشپز

تشکر از بهناز عزیز @behnaz_seyfiii

بیشتر

سالاد خیار و تربچه

 آندیا خلیل پور
آندیا خلیل پور @Zeinabi

#سالاد_خیار #سالاد_تربچه #سالاد
#سوپر_آشپز

تشکر از بهناز عزیز @behnaz_seyfiii

#سالاد_خیار #سالاد_تربچه #سالاد
#سوپر_آشپز

تشکر از بهناز عزیز @behnaz_seyfiii

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

20دقیقه
2-3 نفر
  1. 1 عددخیار حلقه ای ونازک خرد شده
  2. 10 عددتربچه نازک و حلقه ای خرد شده
  3. 6 شاخهجعفری یا شوید تازه خرد شده
  4. 3/4 فنجانپنیر خامه ای یا خامه ترش
  5. نوک قاشق چایخورینمک و فلفل
  6. 1/2 استکانذرت پخته
  7. 1 شاخهپیازچه خرد شده
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

20دقیقه
  1. 1

    در یک کاسه خیارهای ورقه شده، تربچه های خرد شده، سبزیجات تازه خرد شده را به همراه دانه های ذرت با هم مخلوط کنید.

    عکس مرحله 1 از دستور سالاد خیار و تربچه
    عکس مرحله 1 از دستور سالاد خیار و تربچه
    عکس مرحله 1 از دستور سالاد خیار و تربچه
  2. 2

    درست قبل از سرو، 3/4 فنجان پنیر خامه ای یا خامه ترش را اضافه کنید و نمک، فلفل سیاه را به مواد اضافه کنید. هم بزنید تا سالاد به سس آغشته شود.

    عکس مرحله 2 از دستور سالاد خیار و تربچه
    عکس مرحله 2 از دستور سالاد خیار و تربچه
  3. 3

    پنیر خامه ای معمولی یا خامه ترش اصلی ترین طعم را می دهد، اما برای نسخه کم چرب، از پنیر خامه ای کم چرب، خامه ترش یا ماست یونانی ساده استفاده کنید.
    (من از ترکیب ماست و سس مایونز استفاده کردم.)

    عکس مرحله 3 از دستور سالاد خیار و تربچه
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

 آندیا خلیل پور
آندیا خلیل پور @Zeinabi
در 21 آوریل 2025، ساعت 13:18

نظرات (32)

♥️SAHAR♥️
♥️SAHAR♥️ @cook_28786639
25 آوریل 2025، ساعت 14:23
عالیه عزیزم نوووش جااان
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. سینه مرغ گریل شده با قارچ
  2. سالاد آووکادو و تخم‌مرغ ویژه (رژیم کتوژنیک (Ketogenic Diet) )🥑🥚🍅🧅🍋
  3. هویج پلو با گوشت قلقلی درباری
  4. سوپ دال عدس و کرفس
  5. مافین دبل شکلاتی با فیلینگ نوتلا
  1. کیک چای دارچینی قابلمه ای 🥧
  2. نان رژیمی خرما🍀(بدون خمیر مایع و استراحت)
  3. کباب تابه ای بدون گوشت(🧅🍅🫑گیاهی)
  4. نودل خانگی با رشته آش
  5. خوراک لوبیا سبز و مرغ
  1. لواشک سیب و آلوچه(گوجه سبز)
  2. باقالا
  3. کوفته سماق کردی (کوفته مرغ کوردی)
  4. باقالی پخته با غلاف
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/24671218
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close