輕盈南瓜布朗尼

輕盈南瓜布朗尼

J's Cooking Notes @j_cookingnotes

這款用南瓜泥製作的布朗尼,
沒有添加奶油以及大量糖,
享受甜點時也能毫無負擔~

每口都能品嚐到濃郁的巧克力香氣,
並帶有南瓜的自然甘甜,口感濕潤又綿密。
不僅能滿足對甜點慾望,
又能吃得健康又滿足😋

這款用南瓜泥製作的布朗尼,
沒有添加奶油以及大量糖,
享受甜點時也能毫無負擔~

每口都能品嚐到濃郁的巧克力香氣,
並帶有南瓜的自然甘甜,口感濕潤又綿密。
不僅能滿足對甜點慾望,
又能吃得健康又滿足😋

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這款用南瓜泥製作的布朗尼,
沒有添加奶油以及大量糖,
享受甜點時也能毫無負擔~

每口都能品嚐到濃郁的巧克力香氣,
並帶有南瓜的自然甘甜,口感濕潤又綿密。
不僅能滿足對甜點慾望,
又能吃得健康又滿足😋

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每口都能品嚐到濃郁的巧克力香氣,
並帶有南瓜的自然甘甜,口感濕潤又綿密。
不僅能滿足對甜點慾望,
又能吃得健康又滿足😋

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預備食材

40分鐘

長形模10×18cm

南瓜泥 250g
巧克力 20g
可可粉 18g
全麥粉 40g
泡打粉 3g
羅漢果糖 10g
雞蛋 1顆
堅果適量
蔓越莓乾適量

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料理步驟

40分鐘

1

南瓜切小塊蒸熟,趁熱加入巧克力拌勻。
2

加入可可粉、全麥麵粉、泡打粉及羅漢果糖攪拌均勻。
3

將雞蛋加入麵糊中拌勻。
4

倒入烤模中,並在表面撒上堅果、蔓越乾果。放入已預熱到180℃烤箱中,烘烤30分鐘,竹籤插入測試不沾黏麵糊,即可拿出放涼。

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J's Cooking Notes @j_cookingnotes

發布於 2025年08月12日 15:21

喜於動手做各式料理、麵包與甜點,樂於從各方食譜中學習,在此紀錄嘗試與調整後烹飪筆記😊

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