CookpadCookpad
Khách quí
Đăng ký hoặc Đăng nhập
Lưu và viết công thức, gửi cooksnap và hơn thế
  • Tìm kiếm
  • Premium
    • Top Món Nhiều Cooksnap Nhất
    • Top Món Được Xem Nhiều Nhất
  • Premium
  • Thử Thách
  • Câu hỏi thường gặp
  • Gửi Góp Ý
  • Quốc Gia
  • Kho Món Ngon Của Bạn
Kho Món Ngon Của Bạn
Để bắt đầu tạo kho lưu trữ món ngon của riêng bạn, vui lòng đăng ký hoặc đăng nhập.
Súp Nấm, Bí Đỏ, Hạt Mắc Ca
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Chia sẻ
    • Đã sao chép
    • Email
    • Facebook
    • Đánh dấu
    • Twitter
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa
CookpadCookpad
Hình của món Súp Nấm, Bí Đỏ, Hạt Mắc Ca.

Súp Nấm, Bí Đỏ, Hạt Mắc Ca

Bảo Bình
Bảo Bình @baobinh_nguyetthanh
Ho Chi Minh

Bạn ăn chay trường muốn tăng cân, bạn biếng ăn, hay bạn tìm một món ăn cho người cần bổ sung dinh dưỡng khi bệnh hoặc cho trẻ nhỏ?
Thì đây là 1 gợi ý.
Chỉ cần 1 chén súp nhỏ này là đủ năng lượng cho 1 buổi sáng rồi đó

Bạn ăn chay trường muốn tăng cân, bạn biếng ăn, hay bạn tìm một món ăn cho người cần bổ sung dinh dưỡng khi bệnh hoặc cho trẻ nhỏ?
Thì đây là 1 gợi ý.
Chỉ cần 1 chén súp nhỏ này là đủ năng lượng cho 1 buổi sáng rồi đó

Xem thêm

Súp Nấm, Bí Đỏ, Hạt Mắc Ca

Bảo Bình
Bảo Bình @baobinh_nguyetthanh
Ho Chi Minh

Bạn ăn chay trường muốn tăng cân, bạn biếng ăn, hay bạn tìm một món ăn cho người cần bổ sung dinh dưỡng khi bệnh hoặc cho trẻ nhỏ?
Thì đây là 1 gợi ý.
Chỉ cần 1 chén súp nhỏ này là đủ năng lượng cho 1 buổi sáng rồi đó

Bạn ăn chay trường muốn tăng cân, bạn biếng ăn, hay bạn tìm một món ăn cho người cần bổ sung dinh dưỡng khi bệnh hoặc cho trẻ nhỏ?
Thì đây là 1 gợi ý.
Chỉ cần 1 chén súp nhỏ này là đủ năng lượng cho 1 buổi sáng rồi đó

Xem thêm
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Thêm vào bộ sưu tập
Thêm CooksnapThêm Cooksnap
Chia sẻChia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
InIn
  • InIn
  • Thêm CooksnapThêm Cooksnap
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Xóa
Chia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa

Nguyên Liệu

4 người
  1. 400 gBí đỏ
  2. 50 gHạt mắc ca sống
  3. 50 gNấm kim châm hoặc nấm mỡ
  4. 1 chén nhỏHành tây
  5. Muối
  6. 1 nhánh nhỏLá thơm (parsley/rosemary hoặc rau mùi)
  7. 1 muỗng canhBơ hoặc dầu ăn
  8. 600 mlNước
Cookpad Xem trên ứng dụng Cookpad
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

Hướng dẫn cách làm

  1. 1

    Gọt vỏ bí đỏ, cắt miếng nhỏ. Hành tây cắt lát, nấm rửa sạch, cắt vừa ăn.

    Hình bước làm 1 của món Súp Nấm, Bí Đỏ, Hạt Mắc Ca
  2. 2

    Làm nóng nồi với bơ hoặc dầu ăn, xào hành tây cho thơm.

  3. 3

    Cho bí đỏ, nấm, hạt mắc ca vào xào chung đến khi dậy mùi.

  4. 4

    Đổ 600ml nước vào (nước xăm xắp nguyên liệu là được), nấu nhỏ lửa đến khi tất cả mềm.

  5. 5

    Cho hỗn hợp vào máy xay, xay nhuyễn mịn. Sau đó cho vào nồi nấu nhỏ lửa. Nêm muối vừa ăn.

  6. 6

    Nếu ăn kiêng thì thay bơ bằng dầu oliu, cho vào sau cùng khi súp đã nấu đạt.

    Hình bước làm 6 của món Súp Nấm, Bí Đỏ, Hạt Mắc Ca

Bí quyết

Có thể dùng nước hầm rau củ thay nước lọc để tăng thêm hương vị.

Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Thêm vào bộ sưu tập
Thêm CooksnapThêm Cooksnap
Chia sẻChia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
InIn
  • InIn
  • Thêm CooksnapThêm Cooksnap
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Xóa

Cooksnap

Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Chia sẻ
    • Đã sao chép
    • Email
    • Facebook
    • Đánh dấu
    • Twitter
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa

Đã sao chép

Bảo Bình
Bảo Bình @baobinh_nguyetthanh
vào 11 Tháng tư, 2026 09:23
Ho Chi Minh
Tôi đến với ẩm thực chay từ một nhân duyên trong gia đình, và dần dần, việc ăn chay và nấu món chay trở thành một phần tự nhiên trong đời sống như hơi thở, như thói quen chăm sóc thân tâm một cách dịu dàng.Qua nhiều năm nấu chay cho những người thân yêu, tôi nhận ra: nấu ăn chay không khó. Thật ra, chỉ cần rau củ tự nhiên, một chút khéo léo và sự lắng lòng khi đứng bếp, bạn đã có thể tạo nên những bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng, ngon miệng và thanh tịnh.Tôi viết blog này không phải để dạy bạn phải nấu “đúng công thức”. Mỗi món ăn tôi chia sẻ chỉ là một gợi ý để bạn có thể tự do sáng tạo theo nguyên liệu, khẩu vị, hay cảm hứng riêng của mình. Nấu ăn, với tôi, là một hành trình linh hoạt và sống động không áp đặt, không khuôn mẫu.Chúc bạn tìm thấy niềm vui nơi căn bếp nhỏ, và nuôi dưỡng được sự an lành trong từng bữa ăn chay giản dị. “Bếp là nơi nuôi dưỡng Sự tĩnh lặng dịu dàng Tới lui luôn cẩn trọng Nấu với tâm bình an”https://tramtue.vn/blogs/goc-chay-tuehttps://www.facebook.com/TramhuongTue/
Xem thêm

Bình luận

Khách quí
Thêm bình luận
0/0

Các Món Tương Tự

Thêm Công Thức Gợi Ý

  1. Phở bò nấu trong 2 tiếng, ngon như ngoài tiệm mà không dùng đường, bột ngọt, bột nêm, hay xương ống
  2. Susu xào đậu hũ
  3. Vào bếp cùng con: tỏi ngâm dấm bất bại, tốt cho sức khoẻ
  4. Chà bông heo xù tơi ngon như ngoài hàng
  5. Cơm Nắm Rong Biển
  1. Chân giò hầm Hàn Quốc
  2. Bánh brownie phô mai (cheese brownie) dễ làm
  1. Bò xào măng tây
  2. Bánh brownie phô mai (cheese brownie) dễ làm
  3. Chân giò hầm Hàn Quốc
  4. Bánh mì gối hoa đậu biếc 🍞🌀 (Butterfly Pea Swirl Sandwich Bread)
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/25625645
Cookpad Xem trên ứng dụng Cookpad

Về Cookpad

Sứ mệnh của Cookpad là làm cho việc vào bếp vui hơn mỗi ngày, vì chúng tôi tin rằng nấu nướng là chìa khoá cho một cuộc sống hạnh phúc hơn và khoẻ mạnh hơn cho con người, cộng đồng, và hành tinh này. Chúng tôi muốn hỗ trợ các đầu bếp gia đình trên toàn thế giới để họ có thể giúp đỡ nhau qua việc chia sẻ các món ngon và kinh nghiệm nấu ăn của mình.

Đăng ký gói Premium để truy cập các chức năng và quyền lợi dành riêng khác!

Cộng Đồng Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Xem Tất Cả

Tìm Hiểu Thêm

Gói Cookpad Premium Sự Nghiệp Góp Ý Bài Viết Điều Khoản Dịch Vụ Hướng Dẫn Dành Cho Cộng Đồng Chính Sách Bảo Mật Những câu hỏi thường gặp

Tải Ứng Dụng

Mở ứng dụng Cookpad trên Google Play Mở ứng dụng Cookpad trên App Store
Bản quyền của © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close