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豚バラピーマンの☆濃厚焼肉のたれテリマヨ炒め🤩🍚
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豚バラピーマンの☆濃厚焼肉のたれテリマヨ炒め🤩🍚-レシピのメイン写真

豚バラピーマンの☆濃厚焼肉のたれテリマヨ炒め🤩🍚

愛と癒しを届けるキッチン🍀
愛と癒しを届けるキッチン🍀 @cook_40340413

今日の料理は、ご飯がもりもり進む🍚💨行列の定食屋さんのおかずから✨豚バラピーマンの焼肉のたれのテリマヨ炒めですよ🤩

焼肉のたれとマヨネーズを混ぜ合わせレモンをかけたら...濃厚でうますぎた🤩💕

☆こんなにも濃厚でおいしい味があったのね👩🏻✨
☆レモンの酸味がいい仕事してますな👴🏻🍶
☆照り焼きソースがジャンキーでうますぎる👹🍚💨
☆てりたまハンバーガーのソースみたいですねアニキ💀💖
やったね😺♪

今夜はご飯もりもり食べてね...🌙

<作り置き>
冷蔵保存 2~3日

愛と癒しを届けるキッチンより🍀

今日の料理は、ご飯がもりもり進む🍚💨行列の定食屋さんのおかずから✨豚バラピーマンの焼肉のたれのテリマヨ炒めですよ🤩

焼肉のたれとマヨネーズを混ぜ合わせレモンをかけたら...濃厚でうますぎた🤩💕

☆こんなにも濃厚でおいしい味があったのね👩🏻✨
☆レモンの酸味がいい仕事してますな👴🏻🍶
☆照り焼きソースがジャンキーでうますぎる👹🍚💨
☆てりたまハンバーガーのソースみたいですねアニキ💀💖
やったね😺♪

今夜はご飯もりもり食べてね...🌙

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豚バラピーマンの☆濃厚焼肉のたれテリマヨ炒め🤩🍚

愛と癒しを届けるキッチン🍀
愛と癒しを届けるキッチン🍀 @cook_40340413

今日の料理は、ご飯がもりもり進む🍚💨行列の定食屋さんのおかずから✨豚バラピーマンの焼肉のたれのテリマヨ炒めですよ🤩

焼肉のたれとマヨネーズを混ぜ合わせレモンをかけたら...濃厚でうますぎた🤩💕

☆こんなにも濃厚でおいしい味があったのね👩🏻✨
☆レモンの酸味がいい仕事してますな👴🏻🍶
☆照り焼きソースがジャンキーでうますぎる👹🍚💨
☆てりたまハンバーガーのソースみたいですねアニキ💀💖
やったね😺♪

今夜はご飯もりもり食べてね...🌙

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愛と癒しを届けるキッチンより🍀

今日の料理は、ご飯がもりもり進む🍚💨行列の定食屋さんのおかずから✨豚バラピーマンの焼肉のたれのテリマヨ炒めですよ🤩

焼肉のたれとマヨネーズを混ぜ合わせレモンをかけたら...濃厚でうますぎた🤩💕

☆こんなにも濃厚でおいしい味があったのね👩🏻✨
☆レモンの酸味がいい仕事してますな👴🏻🍶
☆照り焼きソースがジャンキーでうますぎる👹🍚💨
☆てりたまハンバーガーのソースみたいですねアニキ💀💖
やったね😺♪

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材料

3人分
  • 豚バラ薄切り肉 200g
  • ピーマン 3個(100g)
  • 卵 2個
  • 片栗粉 大さじ1
  • 有塩バター 20g
  • 塩こしょう ひとつまみ
  • 🅰焼肉のたれ 大さじ2
  • 🅰マヨネーズ 大さじ1
  • カットレモン 1切
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    豚バラ薄切り肉は食べやすい長さに切り、片栗粉をまぶす(大きめのポリ袋に入れてシャカシャカしてまぶします♪)

    • 豚バラピーマンの☆濃厚焼肉のたれテリマヨ炒め🤩🍚作り方1写真
  2. 2

    ・ピーマンは縦半分に切り種を取り除き、幅1㎝の縦の細切り。
    ・🅰を混ぜ合わせておく(分離するのでしっかりと混ぜ合わせる)

  3. 3

    フライパンに有塩バター(10g)とサラダ油大1/2を入れしっかりと熱し、溶いた卵を加え、スクランブルエッグを作る。

    • 豚バラピーマンの☆濃厚焼肉のたれテリマヨ炒め🤩🍚作り方3写真
  4. 4

    ✅卵は塩こしょうをしてから溶きます。

  5. 5

    フライパンに豚肉を並べ(油は無し)、強火で焼いて片面焼き色を付け9割火を通し、裏返しフタをして弱火で約2分蒸し焼きにする

    • 豚バラピーマンの☆濃厚焼肉のたれテリマヨ炒め🤩🍚作り方5写真
  6. 6

    ✅蒸し焼きにしてバラ肉の脂がじわ~っと出てきたらOK

  7. 7

    ・ピーマンを加え、強火で2分炒め合わせる。
    ・たれ🅰、有塩バター(10g)を加え、炒め合わせる。

    • 豚バラピーマンの☆濃厚焼肉のたれテリマヨ炒め🤩🍚作り方7写真
  8. 8

    ・火を止め、③を戻し入れ、優しく和える。

  9. 9

    ✅たれを加えたら鍋の隅でふつふつ加熱してから炒め合わせます。

  10. 10

    器に盛り、カットレモンを搾り、白ごまを散らす。

    • 豚バラピーマンの☆濃厚焼肉のたれテリマヨ炒め🤩🍚作り方10写真

コツ・ポイント

⭕にんにくのすりおろしを小さじ1/2ほどたれに加えるとスタミナ満点になります🚀💨

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愛と癒しを届けるキッチン🍀
愛と癒しを届けるキッチン🍀 @cook_40340413
2026/08/23 12:10に公開
料理の基礎や常識は参考にしながらも独自の視点と直感で作る、ほんとに美味しいと思えるレシピをお届けします。いつもの料理に少し手を加えるだけで簡単に激旨になるマジックレシピです☆意外な「隠し技」や「隠し味」を発見できるかもしれません♪インスタグラム(@aitoiyasi_cooking)YouTube【愛と癒しを届けるキッチン】
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このレシピのキーワード

焼き肉 炒めもの 片栗粉 ピーマン 卵 レモン 豚バラ薄切り

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