کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
کیک تخمه و کنجد رژیمی
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور کیک تخمه و کنجد رژیمی

کیک تخمه و کنجد رژیمی

Roya
Roya @cookfood1400

#کیک_تخمه_کنجد
#لقمه_مدرسه
#رژیمی_سالم

با تشکر از دوست عزیز کوکپدی
@ashpazye_parchin

#کیک_تخمه_کنجد
#لقمه_مدرسه
#رژیمی_سالم

با تشکر از دوست عزیز کوکپدی
@ashpazye_parchin

بیشتر

کیک تخمه و کنجد رژیمی

Roya
Roya @cookfood1400

#کیک_تخمه_کنجد
#لقمه_مدرسه
#رژیمی_سالم

با تشکر از دوست عزیز کوکپدی
@ashpazye_parchin

#کیک_تخمه_کنجد
#لقمه_مدرسه
#رژیمی_سالم

با تشکر از دوست عزیز کوکپدی
@ashpazye_parchin

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۳۰_۲۵ دقیقه
۴ عدد
  • 100 گرمآرد جو دوسر پرک
  • 2 عددتخم‌مرغ
  • 90 گرمماست
  • 1/4 پیمانهشیره خرما یا انگور
  • 2 قاشق غذاخوریکنجد بو داده
  • 2 قاشق غذاخوریتخمه آفتابگردان
  • 1 قاشق چایخوریبکینگ پودر
  • 1 قاشق چایخوریدارچین
  • 1 قاشق سوپخوریارده
  • تخمه و کنجد برای روی کیک
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۳۰_۲۵ دقیقه
  1. 1

    مواد لازم رو آماده کنید همه مواد رو داخل مخلوط کن ریخته و میکس کنید تا کاملاً یکدست بشه

    عکس مرحله 1 از دستور کیک تخمه و کنجد رژیمی
    عکس مرحله 1 از دستور کیک تخمه و کنجد رژیمی
    عکس مرحله 1 از دستور کیک تخمه و کنجد رژیمی
  2. 2

    توی قالب یا ظرفی که با ارده چرب شده بریزید روی اونا تخمه و کنجد بپاشید در فر گرم شده با دمای ۱۷۰ درجه سانتیگراد به مدت ۳۰_۲۵ دقیقه بپزید

    عکس مرحله 2 از دستور کیک تخمه و کنجد رژیمی
    عکس مرحله 2 از دستور کیک تخمه و کنجد رژیمی
    عکس مرحله 2 از دستور کیک تخمه و کنجد رژیمی
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Roya
Roya @cookfood1400
در 16 سپتامبر 2026، ساعت 11:19
عاشق آشپزی و شیرینی پزیدارای گواهینامه مهارت بین المللیدارای مدرک کیک و بیسکوئیت از سازمان فنی و حرفه‌ایدارای مدرک کلوچه سنتی از سازمان فنی و حرفه‌ایتاریخ ورود به کوکپد ۱۴۰۰/۱۱/۸پیج اینستاگرام @Cookfood1400
بیشتر

نظرات (16)

* فاطمه *
* فاطمه * @Fateme_1362
17 سپتامبر 2026، ساعت 17:57
بسیار عالی👌👌
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

کیک روغن کنجد رژیمی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. دمنوش آویشن و پونه کوهی
  2. کاپ کیک کشمشی
  3. سالاد سیب سبز ✨
  4. نان هویج (Carrot Fluffy Bread)
  5. دمنوش آویشن کوهی☕️ (یا آویشن برگ باریک)
  1. چوروس
  2. ترشی کلم قرمز یا کلم بنفش
  3. رول پنیر و خیار
  4. پای گلابی با فر دست‌ساز 🌸
  5. ویفر شکلاتی
  1. بیسکوییت ساقه طلایی
  2. خورشت آلو مازندرانی
  3. پای گلابی با فر دست‌ساز 🌸
  4. جوجه کباب فوری بدون استراحت 🌸
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/26513950
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close