芹菜炒透抽 🦑 IDahoneylin @idaaacook 因為哥哥坐船去彭佳嶼海釣透抽，一釣不小心釣了27斤😆，小朋友也愛吃、簡單又快速 繼續閱讀 因為哥哥坐船去彭佳嶼海釣透抽，一釣不小心釣了27斤😆，小朋友也愛吃、簡單又快速 繼續閱讀 芹菜炒透抽 🦑 IDahoneylin @idaaacook 因為哥哥坐船去彭佳嶼海釣透抽，一釣不小心釣了27斤😆，小朋友也愛吃、簡單又快速 繼續閱讀 因為哥哥坐船去彭佳嶼海釣透抽，一釣不小心釣了27斤😆，小朋友也愛吃、簡單又快速 繼續閱讀 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 15分鐘 2人份 新鮮透抽 3支 芹菜梗 1把 蒜末 1大匙 水 1小碗 油 1匙 鹽 適量 在 Cookpad App 開啟 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 15分鐘 1 熱鍋後加入油，放入蒜末炒香。 2 加入透抽快炒至出水，先撈起備用。 3 放入芹菜梗和水，炒至芹菜變軟。 4 加入鹽調味，繼續翻炒。 5 加回透抽，快速翻炒約1分鐘。 6 盛盤即可享用。 小秘訣 可根據個人口味調整鹽的用量，透抽炒至剛熟即可，避免過老。 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 26529992 已複製 IDahoneylin @idaaacook 發布於 2026年09月02日 05:54 已追蹤 回追 追蹤 非常愛吃澱粉的我🥑喜歡下廚時喝兩杯（ 液態澱粉🥂？ ）好像會更好吃🤣 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 芹菜 炒 三文卷 相似食譜 更多推薦食譜 [快煮鍋] 金針菇牛肉捲煎烤實驗 【煎】鮭魚鬆玉米蛋 【煎】雞柳佐昆布鹽 【炒】蒜炒空心菜 可可愛愛「巧克力鯛魚燒」抗拒不了的美味♡ 鮪魚番茄櫛瓜冷麵 奶油蒜香烤茭白筍 番茄金針菇豆腐蛋花湯 在家做不柴又Q的白斬雞，搭配香菇雞湯 (影音)醬燒蜂蜜雞 Pearl Couscous （大颗粒北非米）沙拉 (影音)醬燒蜂蜜雞 蛋生菜越南麵包 My元氣早餐_手揉奇亞籽果乾歐包(2顆)_波蘭種 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/26529992
在 Cookpad App 開啟
留言