番茄金針菇 棠棠 @kinki_1022 #2026Cookpad金圍裙 繼續閱讀 #2026Cookpad金圍裙 繼續閱讀 番茄金針菇 棠棠 @kinki_1022 #2026Cookpad金圍裙 繼續閱讀 #2026Cookpad金圍裙 繼續閱讀 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 20分鐘 2人份 金針菇 1包 番茄 1顆 青花菜（可省略） 適量 蒜頭 1瓣 蔥花 適量 橄欖油 適量 鹽 些許 豆瓣醬 些許 醬油 1/2大匙 味醂 些許 黑芝麻（可省略） 1小匙 滾水（汆燙青花菜用） 適量 鹽（汆燙青花菜用） 些許 在 Cookpad App 開啟 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 20分鐘 1 【可省略】青花菜切小朵，汆燙至熟後瀝乾水分，擺入盤中當圍邊。 2 番茄洗淨、去蒂頭、切小塊；金針菇去根部、切小段；蒜頭切末。 3 熱鍋加橄欖油，炒香蒜末，加入番茄拌炒至軟，可加些許鹽拌炒讓番茄出汁。 4 放入金針菇拌炒一下後，加入豆瓣醬、醬油調味，炒至金針菇出水變軟且熟。 5 加味醂增加風味，起鍋前撒些蔥花拌炒一下。 6 將炒好的金針菇番茄盛入花椰菜中央，撒上黑芝麻即可。 小秘訣 根據個人口味調整調味料的用量，也可以加入其他喜愛的蔬菜料理。 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 26560998 已複製 棠棠 @kinki_1022 發布於 2026年09月11日 06:12 已追蹤 回追 追蹤 就是愛亂煮！廚房就是我的小天地！💜料理無國界，想吃就自己動手煮起來！ 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 蕃茄 金針菇 相似食譜 更多推薦食譜 抓餅版口袋餅 蒲燒鰻油飯 山楂烏梅燉苦瓜 破布子蒸肉 My中秋必吃美味_雜菜煮 [快煮鍋] 番茄蝦仁彩虹麵 鹹豬肉炒香菇 親子丼 涼拌小黃瓜雞肉｜少糖醃漬也入味 莓果冰淇淋（藍莓+蔓越莓） 茭白筍炒香菇🍄🟫豆包 麻油雞 煎秋刀魚 貢丸炒娃娃菜 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/26560998
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