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無酒蛤蜊絲瓜
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無酒蛤蜊絲瓜 的食譜成品照片

無酒蛤蜊絲瓜

我在茶水間煮飯
我在茶水間煮飯 @cook_13731579
Taipei

方便在家備料,氣味低調。在公司就只需要一鍋一爐,還有你10分鐘的午休時間。

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無酒蛤蜊絲瓜

我在茶水間煮飯
我在茶水間煮飯 @cook_13731579
Taipei

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預備食材

  1. 絲瓜 半條約300g
  2. 蛤蜊 十幾個約200g
  3. 老薑 五片約10g
  4. 水 米杯兩格約30ml
  5. 鹽 半小匙
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料理步驟

  1. 1

    在家備料1:把絲瓜削皮、切1.5公分厚片,裝袋冷藏。

  2. 2

    在家備料2:老薑切片,保鮮膜包起來放冷藏。

  3. 3

    在家備料3:蛤蜊當天上午再吐沙,跟絲瓜、薑片一起打包帶走去上班。

  4. 4

    --- 到辦公室以後的分隔線 -----

  5. 5

    鍋中加少於30ml的水、薑片滾一下,煮出薑香。(這個步驟正常來說應該是起油鍋爆香薑片,但我們在茶水間還是低調一點吧

  6. 6

    下絲瓜、半小匙鹽,煮到絲瓜軟透。(鹽是為了幫助絲瓜出水,不是調味,不用多加。等等下蛤蜊就會有鹹味了

  7. 7

    放入蛤蜊,煮到全開。(這個步驟正常來說應該還要加米酒,但我們在公司還是不要加酒吧

  8. 8

    起鍋裝盤。私心覺得無油無酒的版本反而比正常版更清甜好吃,適合午休小小喘口氣的輕鬆氣氛。

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我在茶水間煮飯
我在茶水間煮飯 @cook_13731579
發布於 2018年08月31日 10:07
Taipei
不喜歡在午休時間出去人擠人搶飯吃,只好開始練習在公司的茶水間煮飯。
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