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बारबेक्यू लौकी मुट्ठी‍या (Barbeque lauki muthiya recipe in hindi)
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बारबेक्यू लौकी मुट्ठी‍या (Barbeque lauki muthiya recipe in hindi) रेसिपी मुख्य फोटो

बारबेक्यू लौकी मुट्ठी‍या (Barbeque lauki muthiya recipe in hindi)

Bharti Vania
Bharti Vania @cook_13805025
Vadodara

#56भोग
# पोस्ट52वैसे तो मुट्ठी‍या कही प्रकार के बनते हैं. लोकि, पालक, मेथी, मिक्स वेजीटेबल ओर जनरली स्टीम करके ही मुट्ठी‍या बनाते हैं पर आज में आपको बार्बीक्यू मुट्ठी‍या की रेसिपी सेर करूंगी.

#56भोग
# पोस्ट52वैसे तो मुट्ठी‍या कही प्रकार के बनते हैं. लोकि, पालक, मेथी, मिक्स वेजीटेबल ओर जनरली स्टीम करके ही मुट्ठी‍या बनाते हैं पर आज में आपको बार्बीक्यू मुट्ठी‍या की रेसिपी सेर करूंगी.

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बारबेक्यू लौकी मुट्ठी‍या (Barbeque lauki muthiya recipe in hindi)

Bharti Vania
Bharti Vania @cook_13805025
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#56भोग
# पोस्ट52वैसे तो मुट्ठी‍या कही प्रकार के बनते हैं. लोकि, पालक, मेथी, मिक्स वेजीटेबल ओर जनरली स्टीम करके ही मुट्ठी‍या बनाते हैं पर आज में आपको बार्बीक्यू मुट्ठी‍या की रेसिपी सेर करूंगी.

#56भोग
# पोस्ट52वैसे तो मुट्ठी‍या कही प्रकार के बनते हैं. लोकि, पालक, मेथी, मिक्स वेजीटेबल ओर जनरली स्टीम करके ही मुट्ठी‍या बनाते हैं पर आज में आपको बार्बीक्यू मुट्ठी‍या की रेसिपी सेर करूंगी.

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सामग्री

4 सर्विंग
  1. 500 ग्रामलौकी
  2. 250 ग्रामदर्दरा गेहूं का आटा
  3. 1 चम्मचअदरक पेस्ट
  4. 1.1/2 चम्मच लहसुन पेस्ट
  5. 2 चम्मचमिर्च पेस्ट
  6. 1/2 कपताज़ा धनिया
  7. 1/2 कपदही
  8. 1 चम्मचनींबू का रस
  9. 1/2 चम्मचबेकिंग सोडा
  10. 1/2 चम्मचअजवाइन
  11. 2 चम्मचशुगर
  12. 2 चम्मचऑइल
  13. 1/2 चम्मचहल्दी पाउडर
  14. 1 चम्मचधनिया पाउडर
  15. नमक स्वादानुसार
  16. तड़का लगा ने के लिए, :-
  17. 1 चम्मचरई
  18. 1 चम्मचकटी हुई चिली
  19. 1/2 चम्मचहींग
  20. 7कड़ी पत्ता
  21. 1 चम्मचतिल
  22. 1 चम्मचबटर
  23. गार्निस के लिए :-
  24. 1बड़ा चम्मच टमाटर की चटनी
  25. 2-3 चम्मचदही
  26. 2 चम्मचकेचप
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कुकिंग निर्देश

  1. 1

    एक बवॉल में गेहूं का आटा डाले ओर उसमे ड्राइ मसाला डाले ओर अच्छे से मिलाये अब छीनी हुई लोकि पानी निचोड़ कर डाले ओर दही से मिलाये ओर सख्त आटा गूंदे. ओर ऑइल लगाकर १५ मिनट तक रेस्ट दे.

  2. 2

    अब उसे स्टीमर पानी डालकर, प्लेट में ऑइल लगाए ओर गुथे हुई आटे की छोटी छोटी लुई‍या बना दे ओर प्लेट में रखें ओर १० से १२ मिनट तक स्टीम कर ले.

  3. 3

    अब एक पैन में तेल डाले ओर उसमें रई डाले फूटने की आवाज आये तो हींग, कड़ी पत्ता, चिली, तिल सब डाले ओर तड़का लगातार गेस बंद कर दें.

  4. 4

    अब मुट्ठी‍या को स्टिक से एक एक मुट्ठी‍या परोए ओर ऎसी तरह तीन स्टीक तैयार कर दे. अब 180 डिग्री सेल्सियस पर ओवन को प्री हिट कर दे ओर हाई रेक पर ये मुट्ठी‍या लगाई स्टिक को रखे. मुट्ठी‍या के ऊपर ब्रश से मेलटेड बटर लगाए. ओर ७ से 8 मिनिट तक रोस्ट होने दे ओर लास्ट मे जब मुट्ठी‍या लाइट गोल्डेन ब्राउन हो जाय तो ओवन से बाहर निकलकर उसके ऊपर तड़का डाले ओर बार्बीक्यू मसाला सप्रिं‍कल कर दे ओर गर्मा गरम सर्व करें उसके साथ टमाटर की चटनी, दही, केचप के साथ खाए. ओर धनिया से सजाये.

    बारबेक्यू लौकी मुट्ठी‍या (Barbeque lauki muthiya recipe in hindi) रेसिपी चरण 4 फोटो
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Bharti Vania
Bharti Vania @cook_13805025
26 नवंबर 2018 08:30 पर
Vadodara
Foodie and passionate about cooking food with variations
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  1. 7th बारबेक्यू सॉस के लिये

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