एक पैन में तेल गरम करें

उसमे जीरा ब्राउन होने तक भुने

सोयाबीन को भिगो कर रख दे

जीरा भुनाने के बाद उसमे प्याज़ डाले फिर टोमेटो डाले

उससे ५ या ७ मिनिट तक पकाएं फिर उसमे सोयाबीन मिक्स करें सोयाबीन मिक्स करने से पहले उससे अच्छे से निचोड़ ले

अब आप इसे चपाती के साथ खा सकतें है