thư minh

Xà lách cắt miếng vừa ăn • Bắp cải trắng tím thái sợi • Dưa chuột thái hạt lựu • Cà chua bi bổ đôi • Rau củ đông lanh tổng hợp(cà rốt, khoai tây, đậu que, đậu hà lan, bắp) • Ức gà • Sốt mè rang hoặc sốt dầu giấm • Tiêu, nước mắm, bột tỏi (mình mua coop mart), dầu olive

Bún lứt • Rau củ thái hạt lựu các loại (tươi hay đông lạnh đều được) • trứng gà • Bột phô mai (mình mua ở vinmart nha) • Muối ăn, hạt nêm, nước tương • Dầu olive

dried rice noodles or brown rice noodles • chicken breast • green cabbage, red cabbage • carrot • cherry tomatoes • olive oil or other healthy oils you have on hand • garlic, black pepper, fish sauce, table salt, seasoning powder