Nutrición y Cocina

huevos • azúcar • harina • aceite de girasol • licor de anís • cáscara de limón • levadura química

cabracho limpio • leche/ leche evaporada/ nata • huevos • palitos cangrejo • tomate frito • pimienta • mayonesa • lechuga

cebolla mediana • pimiento verde mediano • calabacín pequeño • zanahoria grande • calabaza • ajo • tomate frito o salsa de tomate casera • carne picada de pollo y/o pavo • pimienta negra, ajo en polvo, orégano y cebolla en polvo • Masa quebrada

pulpa de calabaza • harina • azúcar • huevos • canela • azúcar glas • sal • Aceite de oliva

tomate grande • berenjena • calabacín • pimiento rojo • pimiento verde • cebolla • ajo • Aceite de oliva virgen • Sal • Hierbas provenzales y perejil • limón

ajo • cebollas • champiñones • harina de trigo (puede sustituirse por harina de garbanzo) • tomate frito • salsa de soja • aceite de oliva • pimienta negra • pasta de curry rojo • pasta de tamarindo • mango troceado • tomate frito •

Soja texturizada • Pan rallado • Huevo (opcional) • Zanahoria grande • Especias (ajo, orégano, pimienta negra, pimentón, nuez moscada,...) • Aceite de oliva • Caldo de verduras • Pan tipo hamburguesa

Harina • Azúcar moreno • Café expreso • Chocolate negro (mínimo 70%) • Mantequilla • Huevos grandes • Cacao en polvo sin azúcar • Sal • Levadura química

Calabacín • Pimiento verde • Pimiento rojo • Cebolla • Espárragos trigueros • Tomate • Salsa Romescu: • Almendra cruda pelada • ajo • Vinagre • Aceite de oliva virgen extra • Sal •

Patatas enteras dependiendo del tamaño • Cebolletas • toma rama • Pimiento verde • Pimiento rojo • atún en su jugo o en aceite • Aceitunas • Ingredientes para la vinagreta: • Vinagre • Mostaza de Dijón • Aceite de oliva • Sal  •

pollo troceado • ajo • tomate triturado • pimiento verde • pimiento rojo • arroz • caldo de pollo • hebras de azafrán o colorante • pequeña de guisantes • judiones cocidos • pimentón • Aceite de oliva •

tiger nuts • powdered sugar (100-125 g)

Panes de hamburguesa • carne de hamburguesa • Cebolla • lechuga cortada y pelada • Queso brie • Miel • Tomate • Patatas para cocer • Mostaza de Dijon • Kétchup • Mahonesa • Curry

Pimiento verde • Cebolla • Dientes de ajo • Aceite de oliva • Tomate triturado • cuscus • nata líquida para cocinar • agua • pechugas pollo • Zumo de 1 limón • sal • Pimienta molida •

Tomates maduros • Pimiento verde • Pepino pelado • Cebolla • Diente de ajo • barra • Aceite de oliva VE • Vinagre • Agua • Hielo • Huevo cocido • Sal

Calabacín • Puerro • Cebolla • Leche entera • Quesitos en porciones • Aceite de oliva • Sal • Pimienta

Pimientos del piquillo • Bacalao desmenuzado y remojado • Harina • Aceite de oliva • y medio Leche • Vino blanco • Pimienta • nuez moscada • Salsa: • Pimientos del piquillo • Cebolla • Diente de ajo •

Carne de ternera magra • Pimiento rojo • Pimiento verde • Tomate de rama pequeños • Cebolla • Queso emmental rallado • Pan rallado • Aceite de oliva • Orégano • Caldo de carne • Nata para montar • Leche •

Arroz para risotto • Setas • Parmesano • pequeña Cebolla • Caldo de verduras • Vino blanco • Salsa de tomate • Mantequilla • Aceite de oliva • Vino blanco • Sal • romero •

Garbanzos • medianas Patatas • pequeño Nabo • Repollo • Puerro • Zanahoria • Pierna de pollo o gallina • Morcillo • Punta de jamón • Chorizo • Morcilla • Huesos de ternera •