Agregado

pera o 1 manzana pelada y sin semillas y procesada, harina de almendras, psyllium, manteca derretida o ghee, Chocolate de cobertura 75% de cacao (optativo)

Yogurt griego, Frutos rojos, Nueces picadas

gelatina sin sabor, frutos rojos, yogur natural, semillas de Chía, nueces

zapallo kabutia, papas medianas, zanahorias, Patitas pollo (c/n), cucharones salsa, Ajo en polvo, Laurel en polvo, Jengibre, Tomillo, Orégano, Nuez moscada

leche, bananas bien maduras, almidón de maíz, cocoa, pasas de uva, chocolate en barra

lata duraznos sin azúcar agregada, mermelada de frutilla light, coco rallado, chantilly reducido en azúcar, edulcorante en polvo, huevos, harina 0000, polvo de hornear, leche descremada, esencia de vainilla, aceite de maíz

colita de cuadril de 1 kg, cebollas blancas, cebolla morada, morrones rojo, morrón verde, pulpa de tomates sin sal, ni azúcar agregados, Pimentón, zanahorias ; 1 rallada, Condimentar, fetita (autorizada) de panceta, ajo

Papas Grandes, Azúcar, Sal, Sal, Azúcar, Ralladura de Nuez Moscada, Huevos, Manteca, Huevo, Aceite de Oliva o Vegetal (aprox 30 ml), Manteca (aprox 30 gramos), Leche

papas, Ajo y perejil a gusto, Condimentos yo simplemente utilicé sal y pimienta, Panceta c/ n, Queso muzzarella c /n, huevos, Pan rallado, Aceite para freír

kiwis pelados, papaya, bananas, agua hirviendo, agar agar

mangos pelados y sin carozo, limón, huevos, ghee, manteca, aceite de oliva o de coco, dátiles sin carozo, pasas de arándanos, harina de almendras, levadura nutricional (optativo), polvo de hornear, goma xántica, chocolate a gusto

Papel para pan dulce, o moldes de silicona, o el molde específico de PANDORO, que semeja a un árbol de Navidad, Harina de todo uso puede ser, o 0000 también, Gluten de trigo si la harina es 0000, Azúcar, Levadura seca, Sal (totalmente opcional, es para intensificar el sabor), "Especias de Navidad", o GARAM MASALA (que es una mezcla de especias), o QUATRE Especias (que contiene cardamomo, clavo de olor, pimienta y otros), Vainilla, Aceite neutro, girasol, maíz, canola, etc (se agrega en dos veces, la mitad al líquido de huevos, y la otra mitad, al amasado final), huevos grandes enteros, clara y yema, Miel, Extracto de malta, para mantener más fresco por más tiempo. Si lo van a degustar enseguida, no es necesario)

huevo, harina de avena, coco rallado, leche en polvo, edulcorante, esencia de vainilla, polvo de hornear

Avena certificada sin gluten si eres celíaco o sensible al gluten, Agua mineral sin gas o leche vegetal de tu preferencia, banana, Stevia natural molida, Cacao 100%orgánico sin azúcar agregado

pechugas de pollo, aceite de oliva, limones cortados en rodajas gruesas, Pimentón, Condimentos los que más te gusten, romero fresco

castañas de cajú, almendras, dátiles (sin carozo), cacao amargo o harina de algarrobo, aceite de coco (diluido), Opcional para la cubierta: cacao, coco rallado, grageas, frutos secos picados (castañas, maní, almendras, nueces, etc)

boniato zanahoria mediano previamente cocido, chocolate en polvo de buena calidad, dátiles grandes, aceite de coco, pasta de almendras, sésamo integral, semillas de girasol, nueces, castañas de cajú, pasas de uva, pasas de arándanos, ciruelas pasas

boniatos zanahoria previamente cocidos, dátiles aproximadamente, chocolate en polvo, harina de almendras, pasas de uva o de arándanos, almendras picadas, vainilla, huevos

ciruelas negras pasas sin carozo, agua, vino tinto

Almendras (una de ellas no se procesa), Nueces, Pasas de arándanos, Pasas de uvas, Damascos secos, Dátiles grandes sin carozo, Aceite de coco, chocolate de cobertura

huevos, aceite, harina, royal, naranjas, peladas y sin semillas, y 1/2 de azúcar

chocolate cobertura sin azúcar agregada, huevos, Sucralosa Dolceligth usé, manteca sin sal blanda, harina de arroz integral, almidón de maíz, polvo de hornear, café instantáneo, bicarbonato de sodio, chocolate sin azúcar, edulcorante, Esencia de vainilla(usé una que no tiene azúcar, 1 cucharadita)

yogurt natural sin azúcar agregada del comercio, leche en polvo, leche entera

porotos negros ya cocidos, pasta de dátiles, cacao amargo (sin agregado de azúcar- leer bien etiquetas), aceite de coco, agua de la cocción de los porotos (la receta original hasta acá es del doble de las proporciones, yo hice la mitad), coco rallado

yogur descremado, granola sin azúcar agregada, fruta a elección

salvado de avena 🍚, harina de trigo 🍚, almendras molidas (fue harina porque era lo que tenía), azúcar mascabo o miel 🍯, huevos 🥚, 🥄 de aceite de coco 🥥, Yo le puse arándanos... sería cuestión de probar con otras cosas , 🥥 coco rallado... frutos secos...chispas de chocolate

Tomates Americanos, RELLENO:, Ajo, Espinacas Congeladas, Zanahoria rallada, Trocito de mozzarella, Puñado. de Arvejas, Condimentos: Aceite de Oliva, Sal y.Adobo, PARA LA SALSA :, Cebolla morada, Pimiento verde, Pimiento Rojo