Budin eritritol

zanahoria mediana rallada, Ralladura y pulpa de 1 naranja, harina leudante, harina integral, azúcar (o reemplazar con edulcorante o stevia), pocillo de aceite, huevos, leche

bananas maduras, huevos, harina integral, avena instantánea, leche descremada, polvo de hornear, Esencia de vainilla, Stevia a gusto

huevos, bananas, aceite, harina, polvo para hornear, stevia, vainilla

huevos, aceite, miel, stevia(o un chorrito), Ralladura y jugo de 1 naranja, zanahoria rallada, hatina integral, y 3/4 taza de avena, coco rallado, polvo de hornear, Granola cant nec opcional

huevos, bananas enteras, miel, aceite, stevia o edulcorante, avena instantánea, harina leudante

bananas, huevo, aceite, stevia en polvo, harina integral, polvo para hornear

harina integral pureza 150 g(1 taza), polvo de hornear 2 cucharitas de tè, azúcar 100 g O stevia=7 sobres equivale 50 g, 14 sbres=100g, huevos, 4, aceite de girasol, ralladura de 1 naranja

zanahorias, huevos, cup avena arroyada, cup harina de avena, cup harina de almendras, coco rallado, aceite neutro, Stevia a gusto, Ralladura de 1 naranja, polvo de hornear (apto)

huevos chicos (o 3 grandes), grande de calabaza cocida, sin cáscara, Endulzante/ Stevia a gusto, Esencia de vainilla, polvo de hornear, coco rallado, harina de garbanzos, Pasas, cantidad a gusto

pocillo (tamaño café), pocillo de stevia, Esencia de vainilla, huevos, aproximadamente de harina integral, Nueces picadas, polvo de hornear, avena, leche descremada

huevos, Endulzante/Stevia a gusto, Esencia de vainilla, banana, manzana grande (o 2 chicas), polvo de hornear, goma xántica (no es imprescindible), jugo de limón, harina de arroz integral

calabaza, harina integral, maizena, ghee, stevia 50gr, canela, polvo de hornear, Nueces y coco a gusto, bicarbonato, huevo, jengibre

naranja, aceite, harina integral, esencia de vainilla, botones de chocolate semiamargo, stevia, huevo, polvo de hornear

lino dorado, chía, Sésamo blanco, claras de huevo, cacao amargo, stevia o cualquier edulcorante, vainilla, polvo de hornear

harina de avena, huevos, manzana grande rallada, manzana, aceite, Stevia o endulzante, Esencia de vainilla, nueces, Canela o especias de repostería, polvo de hornear

coco rallado, leche en polvo, harina de avena, avena instantánea, huevos, stevia, manzana verde opcional, agua

harina integral, harina de algarroba, polvo de hornear, Stevia, huevos, leche descremada, aceite de girasol, esencia de vainilla, arándanos, nueces

huevos, coco rallado, avena, stevia, royal, pasas de uvas, manzana verde rallada, leche, semillas a elección

bananas maduras, huevo + 3 claras, stevia, avena, Esencia de vainilla, Polvo de hornear

peras, huevos, stevia, Esencia de vainilla, harina de arroz, Polvo de hornear, proteína en polvo, Cacao en polvo

harina integral, stevia, miel, huevo, jengibre rallado, canela, polvo de hornear, bicarbonato de sodio, aceite de coco, leche

Bananas, huevo, avena, harina 0000, Esencia de vainilla, Azúcar o stevia a elección, polvo de hornear, Leche, Coco rallado

y 1/2 harina integral, leche descremada, polvo de hornear, stevia, frutos rojos, aceite de girasol, huevos, banana, esencia de vainilla, canela, avena extrafina

harina de arroz, Fécula de maíz, Fécula de mandioca, aceite, huevos, polvo de hornear, leche, Jugo de 1 limón, Ralladura de limón, Cacao amargo, Stevia en polvo

harina de arroz, fécula de maíz, fécula de mandioca, polvo de hornear, zanahorias ralladas, leche fluida, Stevia en polvo, Mix de semillas, huevos, aceite, Esencia de vainilla

de harina integral, aceite de oliva, extracto de vainilla, levadura en polvo, leche (coco, almendras, soja, vacuna descremada etc), stevia, huevos, Ralladura de 1/2 limón y 1/2 naranja y una pizca de sal, chocolate amargo derretido templado